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肉蓯蓉來(lái)月經(jīng)可以吃嗎有調(diào)理作用

時(shí)間：2019-01-29 11:24:13 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 989

肉蓯蓉來(lái)大姨媽是可以吃的，適量的服用肉蓯蓉對(duì)于經(jīng)期的女性是有好處的，可以起到補(bǔ)氣血的作用，所以對(duì)于經(jīng)期的女生來(lái)說(shuō)是可以吃肉蓯蓉的。

肉蓯蓉來(lái)月經(jīng)可以吃嗎

可以適量服食，肉蓯蓉可以在一定程度上調(diào)理月經(jīng)。

中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精化氣，精生血，精血同源，月經(jīng)的多少、女性生殖均與腎精相關(guān);而肉蓯蓉入腎經(jīng)，具有溫腎陽(yáng)，益腎精的功效，可以幫助調(diào)理女性月經(jīng)量少、痛經(jīng)、不孕等癥，所以肉蓯蓉可以在一定程度上輔助治療女性月經(jīng)不調(diào)之癥。

肉蓯蓉來(lái)月經(jīng)可以吃嗎有調(diào)理作用

經(jīng)期怎么吃肉蓯蓉

一.肉蓯蓉豬肉鍋貼

材料

面粉400克，豬瘦肉200克，韭菜200克，藥包1個(gè)(內(nèi)裝肉蓯蓉15克)，姜末10克，料酒10克，精鹽、雞精各3克，味精1克，十三香粉0.5克，花生油50克，芝麻油10克。

做法

1、藥包放入容器內(nèi)，加入清水200克，入蒸鍋內(nèi)用大火蒸約30分鐘取出，藥包不用，藥汁舀出50克備用，余下的晾涼后，和溫水一同加入面粉內(nèi)和勻成面團(tuán)，餳透。

2、豬瘦肉剁成末。韭菜切成末。豬肉末放入容器內(nèi)，加入余下的藥汁、料酒、精鹽、雞精、味精、十三香粉、芝麻油，順一個(gè)方向充分?jǐn)噭蛏蟿拧?/p>

3、韭菜末、姜末放入肉末內(nèi)拌勻成餡。面團(tuán)搓成條，揪成均勻的劑子，按扁，搟成小圓餅皮，放上餡將面對(duì)邊中間捏嚴(yán)，兩邊露餡即成鍋貼生坯。擺入刷油的鍋內(nèi)烙至熟透鏟出，裝盤(pán)即成。

二.杞子肉蓯蓉?zé)踝须u

材料

原材料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。

調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。

做法

1、雞洗凈斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質(zhì)洗凈浸泡，姜切片待用。

2、取凈鍋上火，放入清水、姜片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘后放入枸杞子，再燉10分鐘即成。

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肉蓯蓉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

肉蓯蓉味甘、性溫，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、填精補(bǔ)髓、養(yǎng)血潤(rùn)燥、悅色延年等功效。肉蓯蓉藥食兩用，長(zhǎng)期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類(lèi)及動(dòng)物的性能力及生育力。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國(guó)作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類(lèi)處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。肉蓯蓉是迄今為止人類(lèi)發(fā)現(xiàn)的唯一一個(gè)可以有效遏制神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞凋亡的物質(zhì)。

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