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時(shí)間:2016-10-25 12:34:01 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 407
銀耳和紅棗搭配熬甜湯喝,對(duì)身體有不少好處。銀耳紅棗湯就是天然的膠原蛋白,經(jīng)常喝能使皮膚紅潤美白!關(guān)于,銀耳紅棗湯能豐胸嗎?銀耳紅棗湯豐胸效果好嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答!
銀耳紅棗湯味美,營養(yǎng)價(jià)值高,且有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,因此深受女性朋友的青睞?,F(xiàn)在,“銀耳紅棗湯能豐胸嗎”成為了不少愛美女性關(guān)心的話題。專家表示,銀耳紅棗湯的確是有豐胸作用。因?yàn)橛摄y耳、紅棗為原材料烹飪的銀耳紅棗湯中,紅棗本身就含有豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、鐵、鈣、磷等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌很有幫助,能加強(qiáng)女性胸部的發(fā)育狀況,起到豐胸美胸的效果;而富含膠質(zhì)成分的銀耳,能促進(jìn)人體內(nèi)黏多醣的形成,不但能使肌肉結(jié)實(shí)骨骼強(qiáng)壯,還能起到豐胸作用。
每天喝一碗銀耳紅棗湯,能讓女性朋友臉色白里透紅,體態(tài)輕盈苗條,胸部愈加堅(jiān)挺豐滿。在堅(jiān)持喝銀耳紅棗湯的同時(shí),如果能多吃富含維生素E、B族的食物,能讓豐胸效果更明顯。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細(xì)胞增加,黃體細(xì)胞增大。另外,每天配和這進(jìn)行胸部按摩,也能更好地達(dá)到豐胸效果。
據(jù)養(yǎng)生專家講,銀耳紅棗湯如果長(zhǎng)期的食用的話,也能起到豐胸的效果。由于銀耳的藥性來的比較慢一些,所以長(zhǎng)期的喝才能有效果出現(xiàn)。其實(shí)銀耳紅棗湯女性要是長(zhǎng)期的食用還有美容的效果,有潤膚的效果。
將發(fā)好的銀耳放一大盆內(nèi),加清湯150克蒸1小時(shí)左右,至銀耳完全蒸透進(jìn)取出,裝入碗內(nèi);鮮蓮子剝?nèi)デ嗥ず鸵粚幽郯灼ぃ腥深^,捅去心,用水氽后,再用開水浸泡使之略帶脆性,然后裝入銀耳碗內(nèi);燒開雞清湯,加入料酒、鹽、白糖、味精少許后注入銀耳、蓮子碗內(nèi)即可。
銀耳溫水泡發(fā)后去蒂洗凈,撕成小一點(diǎn)的片;南瓜去皮去瓤洗凈切丁。鍋里加適量水,放入銀耳,燒開后轉(zhuǎn)小火;在此期間,可以將紅棗去核,與枸杞一起洗凈備用;待銀耳湯煮的有一點(diǎn)濃稠時(shí)放入南瓜、紅棗、枸杞;燒開后繼續(xù)用小火煮到南瓜變軟,加適量冰糖調(diào)味即可。
先將銀耳用冷水泡開冼凈備用,浸泡一個(gè)小時(shí)最佳;將木瓜去皮后切??;把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中,加入適量冷水煮開;煮開后放入冰糖,用小火繼續(xù)燉30分鐘即可。溫馨提示:木瓜銀耳湯可以涼后放入冰箱,冰鎮(zhèn)一下味道更爽。
銀耳兩朵,放在清水里發(fā)半個(gè)小時(shí)枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄干幾粒、百合5-8片。把以上食材放到砂鍋里,加清水,中火燉開;燉的過程中要經(jīng)常拿勺子翻動(dòng)一下,免得粘鍋;燉開以后小火慢燉20分鐘,關(guān)火;然后蓋上蓋子,再燜5-10分鐘。
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