歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 美容 > 護(hù)膚

生發(fā)精油每次用多少 生發(fā)精油一次用量

時(shí)間:2018-04-13 14:45:27 編輯:本站整理 2599

隨著年齡的增長,頭發(fā)會越來越少,這不90后都頭禿了,下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下生發(fā)精油每次用多少?生發(fā)精油一次用量。

生發(fā)精油每次用多少

每次20滴,一天一次,小編我仔細(xì)數(shù)了一下,把膠頭擠到極致吸上來就大概20滴啦,應(yīng)該是設(shè)計(jì)過的。話說每次擠的時(shí)候就想到高中化學(xué)實(shí)驗(yàn)課有木有。用滴管滴到頭皮,大概就是撩開一層層頭發(fā),沿著直線滴,基本可以滴滿整個(gè)頭皮;然后大概按摩幾下我就會用順發(fā)梳開始梳。

不要貪圖效果用太多啊,大部分生發(fā)精油的使用說明書都特別強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)!小編我昨天晚上用的有點(diǎn)多結(jié)果頭皮很難受,另外使用說明還寫了避免接觸眼睛,避免用在睫毛,眉毛上面。提醒大家一定要注意不要噴到眼睛里,可以說是非常酸爽了,如果不小心噴到記得趕緊用清水沖洗眼睛!

生發(fā)精油每次用多少 生發(fā)精油一次用量

護(hù)發(fā)精油有效果嗎

一開始感覺在做無用功,但是突然有一天我用手機(jī)的手電筒照了照老公的頭皮,發(fā)現(xiàn)長了好多白色的絨毛,密密麻麻的很多,這讓我們信心大增,越來越不敢怠慢,越來越仔細(xì)的每晚給老公用護(hù)發(fā)精油擦頭,直到今天我再看他的頭發(fā),感覺農(nóng)民伯伯種地有了收成的滿足感,哈哈哈,現(xiàn)在頭發(fā)長得很好之前的白色絨毛也都變成黑色了,不過還是有一些圓形的斑禿,可是能看到圓形禿掉的地方也在慢慢變小。

生發(fā)精油每次用多少 生發(fā)精油一次用量

護(hù)發(fā)精油要配合合理飲食

每天早上不論怎么樣都會做早餐,一定會搭配黑芝麻,核桃,或者其他堅(jiān)果,稀飯也絕對是加了黑米或者黑豆,晚上回家還有桑葚熬的甜湯,雖然我不掉發(fā),每天跟著蹭吃蹭喝,自己頭發(fā)也變得很健康,然后就是我男盆友自己很能克制,用精油期間,保持絕對好的睡眠,晚上能睡多早睡多早,近兩個(gè)月喝酒次數(shù)好像就兩三次。

生發(fā)精油每次用多少 生發(fā)精油一次用量

生發(fā)食物有哪些

黑豆50g

黑豆是典型的黑色食物,含有豐富的維生素B群及維生素E,常吃可以幫助生發(fā)。黑豆種皮釋放的紅色花青素,可清除體內(nèi)自由基,抗氧化活性更好。油脂中主要是不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。

黑豆所含的礦物質(zhì)中鈣、磷皆有防止大腦老化遲鈍、健腦益智的作用。

黑米30g

富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養(yǎng)元素,用黑米熬制的米粥清香油亮,軟糯適口,營養(yǎng)豐富,具有很好的滋補(bǔ)作用,因此被稱為“補(bǔ)血米”、“長壽米”等。中國民間有“逢黑必補(bǔ)”之說,有黑發(fā)作用。

黑五寶核桃粉2勺

這個(gè)是自己磨的,在家旁邊有個(gè)食品超市,里面各種食物都有,可以現(xiàn)磨成粉。除了黑五寶的成份(黑米、黑麥、黑芝麻、黑木耳、黑豆)??外我自己加了核桃還有各類堅(jiān)果,每天必吃2勺。除了加在湯里還可以加在牛奶里、酸奶里都可以。單獨(dú)沖泡也很合適!

黑糯米20g

具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值而被譽(yù)為“黑珍珠”。中醫(yī)理論上,“有黑入腎,腎強(qiáng)則青春煥發(fā),精力充沛”之說;民間則視為具有滋補(bǔ)健身和藥用功效。紫糯米比白糯米的蛋白質(zhì)、賴氨酸和核黃素含量都高。紫糯米清香、油亮、軟糯可口,營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都比較高,具有補(bǔ)血、健脾、理中及治療神經(jīng)衰弱等功效。

紅棗3顆

古人云:一日三棗,終身不老。鮮棗中豐富的維生素C、維生素P,對健全毛細(xì)血管、維持血管壁彈性,增加腦和心臟的供血量,對病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用。我選的是新疆大紅棗,賊甜

枸杞10g

枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分,對造血功能有促進(jìn)作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

桂圓3顆

桂圓味甘、溫、平。補(bǔ)心脾,益氣血,健脾胃,養(yǎng)肌肉。治思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病后或產(chǎn)后體虛,及由于脾虛所致之下血失血癥。含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾,安神,治失眠、健忘、驚悸等功效。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告