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時(shí)間：2018-07-03 15:43:29 編輯：本站整理 1634
精油是很常見(jiàn)的一種美容護(hù)膚產(chǎn)品，很多女性朋友都會(huì)經(jīng)常使用精油，網(wǎng)上很多人說(shuō)精油含有雌性激素，男性不可以使用，于是大家都很迷惑，那么下面就由5號(hào)網(wǎng)的小編來(lái)為大家介紹男人可以用精油嗎？男人使用精油方法。
男人是可以使用精油的，精油中不含激素，男人使用了不會(huì)變女性化。網(wǎng)傳精油含有雌激素是錯(cuò)誤的說(shuō)法，植物是不可能產(chǎn)生人的雌激素的。植物激素只有5種，都跟人的激素沒(méi)關(guān)系。
1、吸入法：直接聞，熱水杯里面滴幾滴聞
2、沐浴法：洗澡時(shí)滴幾滴
3、直接涂敷法：冷敷、熱敷、(毛巾化妝棉)
4、按摩法：涂抹患處搭配基礎(chǔ)油按摩
5、按敷法：按摩穴位
6、噴霧法：面部、身體、空調(diào)、車?yán)锏?/p>
7、熏蒸法：香薰燈、香薰機(jī)
8、足浴法：泡腳滴幾滴
9、漱口法：滴在杯里漱口
一種單方精油稀釋方法
如果只需要稀釋一種單方精油的話，可以用量杯或者其他容器取10ml(量要根據(jù)用途來(lái)取)的基礎(chǔ)油，然后滴入幾滴單方精油到其中，再用雙手握住容器，借助手的溫度幫助單方精油和基礎(chǔ)油快速混合均勻。
多種單方精油稀釋方法
如果需要稀釋幾種單方精油的話，這時(shí)應(yīng)該按照精油配方，先將幾種單方精油混合均勻，再加入到基礎(chǔ)油當(dāng)中。
(1)美白淡斑：長(zhǎng)期的毒素沉積是頑固性色斑久治不愈的主要原因，清除淤積毒素可抑制色素沉著，淡化色斑、晦暗，使皮膚白皙。
(2)減肥瘦身：頑固性肥胖、常減常反彈，常減不見(jiàn)效，皆源于體內(nèi)毒素，想纖體瘦身，排毒是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。
(3)抗衰駐顏：及時(shí)排出毒素，提高免疫力，預(yù)防各種慢性炎癥及慢性疾病，延緩衰老，留住青春。
(4)改善睡眠：毒素侵蝕會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，破壞睡眠質(zhì)量。排毒可以減輕負(fù)荷，穩(wěn)定情緒、改善睡眠。
(5)預(yù)防癌癥：誘發(fā)結(jié)腸癌、肝癌等癌癥的罪魁禍?zhǔn)资求w內(nèi)毒素，全面清除毒素，使排毒通暢，從而有效預(yù)防各種癌癥。
(6)持久治痘：消化系統(tǒng)毒素淤積即會(huì)在皮膚上形成痤瘡，全面清除宿便和毒素，恢復(fù)皮膚正常代謝，才可以持久治痘。
(7)緩解疲勞：有萬(wàn)病之源之稱的酸性體質(zhì)就是由體內(nèi)毒素造成，排毒體飲能全面改善酸性體質(zhì)，緩解乏力、疲勞，預(yù)防亞健康。
總的來(lái)說(shuō)，人體排毒有什么好處這個(gè)問(wèn)題，上面給出了很多作用。想要把體內(nèi)的毒素排出來(lái)，首先，飲食要健康，多吃蔬菜水果，平時(shí)也可以泡一些玫瑰花茶、茉莉花茶來(lái)喝，花茶是有助于排毒的。其次，保持睡眠質(zhì)量。好的睡眠，才能使身體正常地新陳代謝。最后，要多運(yùn)動(dòng)，多出汗，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
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