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夏天你們的劉海還好嗎？特別是發(fā)質(zhì)細(xì)軟、發(fā)量又不多的，還要?jiǎng)硬粍?dòng)就出油的小仙女。奈何出門(mén)在外，不能重新洗頭TOT，但就算在家總是洗頭對(duì)頭發(fā)油皮也不好。下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下劉海油膩膩的怎么辦？

劉海油膩膩的怎么辦

1、選對(duì)洗發(fā)水是關(guān)鍵

不同的頭發(fā)訴求就得選擇不同的洗發(fā)水，正如干枯的發(fā)質(zhì)就得選擇滋潤(rùn)型的，受損發(fā)質(zhì)就得選擇修復(fù)型的，而油膩的發(fā)質(zhì)就得偏向清爽控油型的洗發(fā)水。但是洗頭也存在一些誤區(qū)，比如油膩發(fā)質(zhì)的寶寶總覺(jué)得多點(diǎn)洗頭就不會(huì)出油了，其實(shí)剛好相反。頭發(fā)容易出油、軟塌的原因之一就是過(guò)度清潔！跟洗臉一個(gè)原理，水油不平衡，出油更嚴(yán)重！所以，在我們選擇控油型的洗發(fā)水同時(shí)，也要有滋潤(rùn)的作用；不能表面去油，就通過(guò)增加洗頭次數(shù)來(lái)去油，而是要深入毛囊，去除油分，這樣才能做到真正的清潔和清爽。

2、為劉?！岸▕y”

出門(mén)約會(huì)咱們都會(huì)為劉海凹個(gè)造型，就怕是辛辛苦苦弄得美美的，出門(mén)沒(méi)多久額頭出汗劉海又出油，一下子劉海就貼在額頭上了，尷尬得很。不過(guò)還是有辦法解決的，我們可以在做好造型之后，用我們平時(shí)化妝的散粉or蜜粉，輕輕地?fù)湟幌略趧⒑Ｉ?，為劉海“定妝”，劉海馬上就會(huì)變得干爽。這個(gè)步驟可以抑制頭發(fā)油脂的分泌，讓劉海的造型更加持久。

3、為劉?！把a(bǔ)妝”

按照上面的那個(gè)“定妝”步驟，劉海是不會(huì)那么容易出油。但是，也很難維持一整天是不是，尤其是那些嗨到大半夜的寶寶們，沒(méi)有個(gè)劉?！把a(bǔ)妝”神器怎么得了？最近很火的“蓬蓬粉”，就是為油膩的劉海而生的。體積小容易攜帶，在劉海出油的時(shí)候，用蓬蓬粉輕輕地敲幾下，再用手指抓一下發(fā)根，白色的粉末就會(huì)變得透明，然后每一根發(fā)絲都充滿(mǎn)了空氣感，頭皮油膩的異味也不見(jiàn)了！不黏不膩不結(jié)塊。

4、減少使用發(fā)蠟or發(fā)膠

發(fā)蠟和發(fā)膠大家都會(huì)有，因?yàn)閾?dān)心發(fā)型會(huì)不持久，就會(huì)借助發(fā)蠟和發(fā)膠去維持。但是，這一類(lèi)型的發(fā)類(lèi)產(chǎn)品，化學(xué)物質(zhì)比較多，如果清洗不徹底，會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成影響，也會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越油的情況。所以，如非必要就盡量少用發(fā)蠟or發(fā)膠了。另外，真的有需要用的話(huà)，建議大家可以選擇成分天然，質(zhì)地清爽的，減少對(duì)頭發(fā)的負(fù)擔(dān)。

劉海油膩膩的怎么辦試試這4個(gè)小竅門(mén)

劉海油膩什么原因

1、壓力過(guò)大

頭發(fā)是靠毛囊附近的皮脂腺分泌油脂來(lái)保護(hù)的，每天皮脂腺都會(huì)產(chǎn)生一定量的脂酸，這些脂酸可以潤(rùn)澤頭發(fā)，還可抑菌，有的人脂酸分泌少，頭發(fā)干燥，分泌過(guò)多油脂就形成了油性頭發(fā)。頭發(fā)油的快是多種因素共同導(dǎo)致。

2、飲食習(xí)慣不好

飲食習(xí)慣不好，營(yíng)養(yǎng)攝取不均衡，導(dǎo)致偏食，愛(ài)吃辛辣或者油膩的刺激性食物，發(fā)質(zhì)變得脆弱，很容易導(dǎo)致頭皮毛囊阻塞，刺激頭發(fā)出油嚴(yán)重。

3、水分?jǐn)z取不足

有很多人以前也不是油頭發(fā)或者頭發(fā)油的不嚴(yán)重，但是因?yàn)殚L(zhǎng)期不喝水，身體水分不足，機(jī)體經(jīng)常處于缺水狀態(tài)，機(jī)體水油不平衡會(huì)導(dǎo)致頭皮處缺水，但是出油卻嚴(yán)重。

4、頭發(fā)保養(yǎng)不當(dāng)

經(jīng)常使用發(fā)膠與定型噴霧劑定型，頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間與空氣格局，頭皮皮脂腺會(huì)因此而分泌出更多的脂酸，頭發(fā)油的快再所難免，而且有的時(shí)候購(gòu)買(mǎi)的洗發(fā)水可能根本就沒(méi)有控油效果，這也是有時(shí)候洗了頭發(fā)并不能控制油脂分泌的原因。

5、睡眠不規(guī)律

喜歡熬夜，經(jīng)常晚睡的人，因?yàn)闄C(jī)體代謝失衡，晚間新陳代謝失衡，大腦等身體臟器并沒(méi)有得到很好的休息，皮脂腺異常分泌，頭發(fā)也無(wú)法好好的休息，第二天起床后頭發(fā)會(huì)變的油膩，所以晚睡熬夜也是頭發(fā)油的快的原因。

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劉海油膩怎么預(yù)防

1、干發(fā)香波防止劉海出油

其實(shí)你可以隨身攜帶一瓶干發(fā)香波，它是一種含有高嶺土和一些植物成分的發(fā)用噴霧，用的時(shí)候搖晃幾下瓶子，并對(duì)著劉海兒噴出，再用手和梳子慢慢抓弄并抖掉多余的白色粉末，這樣劉海兒就能瞬間輕盈啦。

2、爽身粉防止劉海出油

如果你身邊有嬰兒爽身粉，可以取適量的爽身粉涂抹在發(fā)絲上并按摩大約10分鐘左右，讓爽身粉滲入里面并吸走頭油，然后用紙巾擦去之后就讓劉海跟洗了頭差不多，瞬間就油膩的劉海不見(jiàn)了。

3、護(hù)發(fā)噴霧或者純凈水防止劉海出油

可以隨身攜帶一個(gè)噴霧狀的瓶子，將護(hù)發(fā)噴霧或者純凈水裝入瓶子中，在劉海出油后噴灑于劉海表面，然后輕微用梳子打理，這樣也可以減少劉海油膩現(xiàn)象。

4、保持劉海清潔

保持劉海兒區(qū)的清潔，如果你是晚上清洗頭發(fā)的話(huà)，那么早上起來(lái)就須將劉海兒區(qū)打濕或是再清洗一次，這樣才能保持劉海清爽不油膩。

5、少吃辛辣食物

少吃油炸及刺激的食物，因?yàn)檫@些食物最容易引起前額及頭頂區(qū)的油脂分泌。

6、切勿撥弄?jiǎng)⒑?/p>

當(dāng)你把劉海兒吹定型之后就不要再用手不任意撥弄?jiǎng)⒑Ａ?，因?yàn)閾芘^發(fā)會(huì)影響皮脂腺油脂分泌迅速，從而加快劉海變油。

7、選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品

大多數(shù)的洗發(fā)產(chǎn)品都不具備控油的功效，甚至?xí)茐念^皮原有的油脂，從而造成油脂分泌加劇。所以，向推薦大家使用果子洗發(fā)水和精華素，去油效果很好且能保持很長(zhǎng)時(shí)間不出油。

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劉海油膩吃什么好

1、雜糧粥

雜糧粥是民間常見(jiàn)的一種生發(fā)的方法，由“五豆粥”而來(lái)，指紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆這五種豆類(lèi)天然食材制成?，F(xiàn)代的雜糧粥相對(duì)來(lái)說(shuō)更加復(fù)雜，做法和食材都更多，不過(guò)一般情況下“五豆”是必備的，另外在里面也可以加入字謎、薏米仁、大棗、枸杞等食物，更美味的同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)也更加豐富。雜糧粥的這些食材大多健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺清熱，可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的濃度，減少人體的油脂分泌，而且本身黃豆、黑豆這些食物對(duì)于頭發(fā)就是有好處的食物，堅(jiān)持食用咋朗州，不僅能起到去油的效果，對(duì)于身體健康也有好處。

2、山楂

山楂能增加胃蛋白酶活性，含有的胃蛋白酶能促進(jìn)脂肪分解，降低脂肪的堆積率。并且山楂里含有的粗纖維高達(dá)20%，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，具有通腸利便的功效。除此之外，山楂里還含有多種有機(jī)酸和豐富的維C等成分，對(duì)腸胃運(yùn)動(dòng)共鞥你可以起到調(diào)節(jié)的作用。

3、冬瓜

冬瓜可以說(shuō)是公認(rèn)的清脂食物，含有豐富的丙醇二酸，能幫助體內(nèi)的糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，防止脂肪堆積，有明顯的去脂清油功效。另外，冬瓜富含膳食纖維，對(duì)改善人體血糖，降血脂也有效果。

4、燕麥

燕麥中含有豐富的皂甙素和亞油酸，能夠降低血清中的膽固醇、甘油三酯和β-脂蛋白，防止動(dòng)脈粥樣硬化。并且因?yàn)檠帑溊锖胸S富的可溶性纖維和蛋白質(zhì)，能讓人有飽腹感，所以很多人早晨都選擇燕麥做早餐，去油和減肥兩不誤。

5、綠茶

綠茶是清脂飲料里的代表性飲品，常喝綠茶不僅能調(diào)理頭油，同時(shí)還可以降低血脂和膽固醇水平，增強(qiáng)微血管壁的韌性，抑制動(dòng)脈粥樣硬化。綠茶里還含有對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)非常重要的維生素B，對(duì)頭發(fā)健康有不可多得的功效。