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男士油性肌膚怎么改善男士有油性肌膚護(hù)理技巧

時間：2019-11-12 09:39:44 編輯：本站整理 133

男生如果頂著一張油膩的臉出去，會讓人覺得這個人很邋遢，只有正確認(rèn)識到自己皮膚問題的所在，才會有更好的解決方法，那么男士油性肌膚怎么改善呢。

男士油性肌膚怎么改善?

1、　首先要選擇一些適合油性的護(hù)膚品套裝，當(dāng)然可以不只選擇套裝，只要能夠改善肌膚問題都可以。潔面產(chǎn)品可以選擇芙麗芳絲的潔面，潔面儀可以考慮入手，水乳可以選擇待客的牛油果，面膜可以選擇用補(bǔ)水或修護(hù)肌膚屏障的產(chǎn)品，面霜可以選擇零添加的產(chǎn)品。

2、在選擇護(hù)膚產(chǎn)品上一定要謹(jǐn)慎，注意成分，千萬不能選擇油性的產(chǎn)品哦。雖然以油溶油更能清潔潔膚，但這只是對肌膚較為健康的或干性肌膚來說的~油性肌一旦用完臉真的會油的。現(xiàn)在都知道油性皮膚怎么改善了吧，基礎(chǔ)潔面和護(hù)膚只要有針對性就可以啦。

3、再進(jìn)階的就可以選擇一些更有針對性的產(chǎn)品，這樣雙管齊下，輕重并施的效果會更加的顯著，關(guān)于油性皮膚怎么改善這個問題。

男士油性肌膚怎么改善男士有油性肌膚護(hù)理技巧

男士有油性肌膚護(hù)理技巧

1、勤于洗臉

男生在日常生活當(dāng)中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經(jīng)洗干凈。但其實(shí)這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因?yàn)槊懋?dāng)中的一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負(fù)擔(dān)。

2、飲食清淡

油性肌膚的男性在日常生活當(dāng)中還是要注意到自己的飲食問題，盡可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護(hù)腸胃，并且在炎熱的夏天當(dāng)中，清淡的食物還可以幫助我們更好的護(hù)理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對于油性肌膚的人來說特別的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都沒有喝水的習(xí)慣，但其實(shí)水能夠幫助我們保護(hù)肌膚，并且能夠補(bǔ)充肌膚當(dāng)中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調(diào)理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅(jiān)持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。

4、忌煙酒

男人都會有抽煙和喝酒的習(xí)慣，但是煙草和酒精會嚴(yán)重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應(yīng)該避免抽煙和喝酒。如果實(shí)在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，盡可能的減少自己想要抽煙和喝酒的欲望。

5、多運(yùn)動

現(xiàn)在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當(dāng)中，缺乏運(yùn)動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調(diào)理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運(yùn)動來達(dá)到，多做一些運(yùn)動還可以幫助我們增強(qiáng)肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。

男士油性肌膚怎么改善男士有油性肌膚護(hù)理技巧

男士油性肌膚用什么洗面奶好

1、最控油食物調(diào)理

皮膚要出油少，內(nèi)調(diào)一定要做到位，飲食要做到吃對，最好養(yǎng)成喜歡吃這些食物：絲瓜，甘薯，赤小豆，綠豆，能抑制皮脂腺的活躍程度，幫助控油，平衡皮脂分泌，幫助控油，天天進(jìn)餐都吃上一點(diǎn)。

2、保持愉悅心境

愉悅的心情皮膚會減少油脂產(chǎn)生，減少油脂分泌的習(xí)慣要養(yǎng)成，如：少抽煙少喝酒，愉快閱讀，用保濕效果好的爽膚水，睡足7小時，等等。

3、潔面選擇最能調(diào)理肌膚油水平衡的洗面奶

除了日常內(nèi)調(diào)，更重要是在每天潔面下足功夫。很多朋友一直用皂基類強(qiáng)力控油洗面奶，結(jié)果出油沒減反多了。所以洗面奶的選擇是特別的重要，最適合油性皮膚洗面奶是高純度氨基酸洗面奶：補(bǔ)充水份，溫和保濕，溫和不刺激，控油補(bǔ)水，清除細(xì)菌污染，肌底補(bǔ)水，去除多余油脂污垢，等等。潔面后，面部膚色呈現(xiàn)光澤、凈白、透明。全國各高校油性皮膚人群反饋，用得效果最好是樸芝蘭氨基酸洗面奶和愛麗斯氨基酸洗面奶，不但調(diào)理減少出油，還保養(yǎng)皮膚。

男士油性肌膚怎么改善男士有油性肌膚護(hù)理技巧

男士油性肌膚改善技巧

1、清潔洗臉

相信直到現(xiàn)在有很多男士還是用一塊香皂從頭洗到腳的省時做法，而且還為這“變相的偷懶”自得其樂，甚至引以為傲。這種輕視的態(tài)度，逐漸讓男子遠(yuǎn)離所有保養(yǎng)臉部皮膚的習(xí)慣。經(jīng)過空氣的污染、不正確洗臉的長期傷害，肌膚的狀況可想而知。油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，“徹底清潔”是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質(zhì)，選擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的護(hù)膚產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、運(yùn)動后，不要忘記馬上洗臉，如環(huán)境不允許，不妨準(zhǔn)備一些便攜式的產(chǎn)品，比如“吸油面紙”，就是好用又有效的單品。

2、調(diào)理收斂毛孔

洗完臉后，男人皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護(hù)的狀態(tài)，使用調(diào)理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。

3、補(bǔ)水滋潤

選擇夏季男性專用的“無油”保養(yǎng)品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實(shí)油性肌膚所需要的水分遠(yuǎn)大過于油脂，因此能適度補(bǔ)充肌膚水分，卻不增加油脂負(fù)擔(dān)，有點(diǎn)滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養(yǎng)品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養(yǎng)品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養(yǎng)產(chǎn)品，以達(dá)到百分百控油的效果。

4、使用面膜

男士對貼面膜，感覺很別留。感覺做面膜是女人的是。其實(shí)使用去除多余皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對于面皰的預(yù)防更是有效。

5、規(guī)律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規(guī)律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運(yùn)動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那么就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規(guī)律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環(huán)代謝，進(jìn)而才能創(chuàng)造清爽、不泛油光的肌膚。