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額頭長痘痘是什么原因額頭長痘痘怎么護理

時間：2020-01-01 15:43:33 編輯：本站整理 119

額頭長痘痘是什么原因

1.皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產(chǎn)生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質(zhì)，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長出來主要是體內(nèi)代謝不好，還有就是吃了刺激食物。

2.毛囊內(nèi)的變化

隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發(fā)生變化，正常死掉的角質(zhì)會逐漸排出，然而青春期老角質(zhì)很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。這次情況要每天用卸妝油清潔肌膚。

3.肌膚干燥缺水

當(dāng)天氣干燥寒冷的時候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。

4.內(nèi)分泌失調(diào)

有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發(fā)一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。

5.便秘

便秘問題通常都會導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因為體內(nèi)的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

6.角質(zhì)厚重

有時候，干性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

7.壞習(xí)慣

有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細菌帶到臉上，特別是已經(jīng)長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。

8.經(jīng)常熬夜

熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在疲勞的狀態(tài)，所以也很容易就長痘痘。

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額頭長痘痘怎么護理

1、洗臉別擦臉

每次洗完臉后，會用毛巾擦干臉上的水分。粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害并刺激皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢!其實只需要，用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦干的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，并以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。

2、祛痘先補水

水是生命之源，也是皮膚新陳代謝的基礎(chǔ)。秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥，肌膚容易缺水，從而導(dǎo)致問題肌膚更難調(diào)理。有很多朋友以為皮膚油脂分泌過剩，所以長青春痘。其實只是答對一半。油脂之所以分泌過剩，歸根結(jié)底是由于皮膚水分不夠，肌膚無法滋潤，只能靠分泌油脂。

3、祛痘別擠痘

除了正確治療和護養(yǎng)以外，痘痘紅腫發(fā)炎期間千萬不要自己去擠。大多數(shù)情況嚴重的痘痕都跟當(dāng)初自己隨意擠壓有關(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度……很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的護理。

4、面膜要適當(dāng)

很多朋友在祛痘的時候比較心急，覺得使用的次數(shù)越多，祛痘就會越快。其實不是這樣子的。特別是祛痘面膜的使用，一般來說2-3天使用一次就可以了。否則會導(dǎo)致反作用的。

5、生活要調(diào)節(jié)

這里提到一個很重要的問題。很多朋友沒有深入認識到長痘痘的原因，簡單的認為長痘是皮膚問題。其實長痘很大一部分原因是因為身體內(nèi)部的問題，內(nèi)分泌或者新陳代謝等問題。長痘的朋友，要注意作息和飲食。不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，飲食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起來喝一杯白開水對您也會有比較好的幫助。如果您是熱性體質(zhì)，建議您多喝板藍根等清熱的食物。

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