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牛奶可以美白是因?yàn)樗伾珕?為什么牛奶可以美白呢

時(shí)間：2020-01-06 10:14:23 編輯：本站整理 70

大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)非常多的美白方法吧，其中最有效的應(yīng)該就是牛奶吧，那么你了解為什么牛奶可以美白呢？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧。

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牛奶可以美白也不全是他顏色的原因，牛奶具有生津止渴、滋潤(rùn)腸道、清熱通便、補(bǔ)虛健脾等功效。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干紋，牛奶有潔膚、柔膚及美白作用。

為什么牛奶可以美白呢

1、牛奶能排鉛：牛奶富含的蛋白質(zhì)當(dāng)中含有近20%的乳清蛋白，能與人體內(nèi)的鉛迅速結(jié)合，形成水溶性的化合物而排出體外，從而達(dá)到排鉛的奇異效果。

2、牛奶含有酪蛋白：牛奶之所以是白色的，是因?yàn)榕Ｄ讨械睦业鞍啄z粒散射光線造成的，并不是因?yàn)榕Ｄ讨杏惺裁刺厥獾陌咨煞?。蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后，均會(huì)被消化道中的蛋白酶打散成氨基酸，氨基酸再根據(jù)人體需求重新組合為人所需要的蛋白質(zhì)，酪蛋白也不例外。

3、牛奶含有有機(jī)酸：飲用酸牛奶，可以借助其中的乳酸、醋酸等有機(jī)酸，刺激胃分泌，一方面可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助消化;另一方面則可以清理腸道，抑制有害避免體內(nèi)毒素堆積，防止細(xì)胞老化，使肌膚更加白皙美麗。

4、牛奶含有微量元素：經(jīng)常喝牛奶可以補(bǔ)充人體的微量元素。奶中品質(zhì)優(yōu)良的蛋白質(zhì)及維生素B2能滋潤(rùn)美白肌膚、預(yù)防口角炎及預(yù)防眼睛病變的發(fā)生，維生素A可以預(yù)防夜盲癥。同時(shí)喝牛奶是養(yǎng)胃的，身體好了，自然會(huì)有健康的膚色，自然也會(huì)出現(xiàn)白里透紅的效果。

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牛奶怎么用可以美白呢

1.堅(jiān)持喝：堅(jiān)持每天睡覺(jué)之前喝一杯牛奶，這樣能助攻睡眠質(zhì)量，堅(jiān)持半年以上，您會(huì)真正的體會(huì)到“美容覺(jué)”的效果，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚比以前更加的白嫩。

2.當(dāng)然除了喝牛奶以外，外敷也很重要，可以用牛奶做面膜，敷面對(duì)于美白效果能加倍提升。比如每次喝的牛奶留下一點(diǎn)，用化妝棉沾取涂抹在面部，或者用面膜紙浸泡后敷在面部，十分鐘后清洗，擦上爽膚水即可。

3.潔面之后，用牛奶倒出少量于手掌上，輕輕的在臉上按摩，每天堅(jiān)持，一周之后就會(huì)效果。夏季氣溫高，水分蒸發(fā)，肌膚容易缺水，久而久之容易產(chǎn)生面部產(chǎn)生等，這時(shí)候可以使用滋潤(rùn)型的面膜來(lái)敷臉，堅(jiān)持使用可以使肌膚保持水嫩光滑哦，同時(shí)還能祛斑，防皺呢，牛奶在市場(chǎng)上很容易買(mǎi)到，價(jià)格實(shí)惠，用來(lái)美容既省錢(qián)又有效，現(xiàn)在快要到夏天了，使用它是再適合不過(guò)的哦。

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牛奶洗臉美白需要注意什么呢

溫牛奶洗臉美白效果更好：我們用牛奶洗臉一般用的都是常溫的牛奶，但是天氣冷的時(shí)候洗起來(lái)會(huì)比較難以接受，這時(shí)就可以將洗臉用的牛奶加溫一下，用溫牛奶洗臉不僅不會(huì)覺(jué)得太涼，而且還可以有助于打開(kāi)皮膚毛孔，促進(jìn)皮膚對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的吸收，讓牛奶洗臉美白的效果更好。過(guò)期牛奶洗臉也可以美白：過(guò)期的牛奶不能喝，但是還可以用來(lái)洗臉護(hù)膚，因?yàn)榕Ｄ踢^(guò)期以后，會(huì)產(chǎn)生大量乳酸，有軟化角質(zhì)的作用，而且保濕效果也不錯(cuò)。尤其是剛過(guò)期不久的牛奶，這時(shí)牛奶中的脂肪還沒(méi)有被破壞，所以還保持著最佳的滋潤(rùn)效果，因此過(guò)期牛奶就不要扔掉了，拿來(lái)洗臉也是不錯(cuò)的選擇。

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