歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 親子 > 孕期

懷孕期耳鳴是怎么回事怎么辦

時(shí)間:2015-11-23 11:04:53 編輯:本站整理 399

懷孕期間女性的安全防護(hù)工作很重要,如果出現(xiàn)耳鳴頭暈的癥狀一定要重視。那么孕婦懷孕期耳鳴是怎么回事?懷孕期耳鳴怎么辦?怎樣預(yù)防懷孕期耳鳴?下面小編為你詳細(xì)介紹。

懷孕期耳鳴是怎么回事

懷孕與耳鳴雖然沒(méi)有必然的聯(lián)系,但因?yàn)閼言泻蠹に氐淖兓椭参锷窠?jīng)功能的改變,使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定,再加上懷孕后情緒的改變、精神上的緊張,可能會(huì)有耳鳴的情況發(fā)生??梢韵鹊轿骞倏瓶瘁t(yī)生,排除一下器質(zhì)性病變,然后調(diào)整自己孕期的情緒,注意休息,保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合,就可以減少耳鳴的發(fā)生了

孕婦全身血容量增大,有可能出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象,一般對(duì)聽(tīng)力沒(méi)什么影響可能是腎虛、貧血、身體虛弱的原因。可以做血常規(guī),懷孕期間耳鳴分娩后癥狀一般都會(huì)得到改善,不過(guò),耳鳴的原因有很多,如果癥狀嚴(yán)重就要到耳鼻喉科做專(zhuān)業(yè)檢查。

懷孕期耳鳴是怎么回事怎么辦

懷孕期耳鳴怎么辦

如果耳鳴較輕,有時(shí)自己按摩或針灸耳屏前方的穴位,可使耳鳴消失。

如果耳鳴明顯,持續(xù)不退則應(yīng)盡快檢查,確定其原因,并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

如果是因?yàn)樨氀鸬亩Q,孕婦可通過(guò)食療進(jìn)行調(diào)理:例如動(dòng)物內(nèi)臟、黑木耳、紅棗、菠菜等食物。

懷孕期耳鳴是怎么回事怎么辦

怎樣預(yù)防懷孕期耳鳴

養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣:牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。

常吃有活血作用的食物:活血化瘀能擴(kuò)張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán),可常食用黑木耳、韭菜等。

多食含鋅食物:導(dǎo)致孕婦耳鳴,缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而體內(nèi)鋅含量降低的話,會(huì)影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽(tīng)力減退。

多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損,導(dǎo)致聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵能有效預(yù)防孕婦耳鳴的發(fā)生。

要減少脂肪的攝入:大量攝入脂類(lèi)食物,會(huì)使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí),會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。

懷孕期耳鳴是怎么回事怎么辦

懷孕吃什么好

維生素B1:豬肉、牛肉或豬的肝臟、豆腐或甜豆、毛豆、胚芽米、糙米、芝麻、大蒜。

維生素B2:乳制品、肉類(lèi)、內(nèi)臟類(lèi)、蛋、酵母。

維生素B12:主要存在于動(dòng)物性食品,其他如紫菜、海帶等植物性食品。

維生素A:豬肝、橘紅色食物,如紅蘿卜、木瓜、芒果、南瓜、蛋黃。

葉酸:深綠色蔬菜。

鈣質(zhì):牛奶、奶粉、乳酪、豆干、干絲、芥藍(lán)菜、莧菜、紫菜、海帶、芝麻。

鐵質(zhì):牛肉、豬肉、豬肝、深綠色蔬菜、蘋(píng)果、葡萄。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告