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時間:2016-08-05 14:04:52 編輯:5號網(wǎng)-lkn 392
只有經(jīng)常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛(wèi)生,使頭皮得到刺激,才能促進(jìn)頭發(fā)生長。洗頭時,應(yīng)該選用嬰兒專用洗發(fā)液,洗時輕輕按摩頭發(fā),不要揉搓頭發(fā),以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起,然后用清潔的溫水沖洗干凈。
為寶寶梳理頭發(fā)時,應(yīng)使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭發(fā)自然生長的方向梳理,不要強(qiáng)梳到一個方向。
一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。
通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。
適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣,對寶寶頭發(fā)的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利于殺菌,還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長。
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