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產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦吃什么能潤(rùn)滑

時(shí)間:2016-01-20 16:19:04 編輯:本站整理 603

產(chǎn)后夫妻正常性生活有助保持夫妻感情,不過(guò)部分女性產(chǎn)后性欲冷淡、陰道干澀,丈夫同房不滿意。那么產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦?產(chǎn)后同房陰道干澀吃什么能潤(rùn)滑?

產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦吃什么能潤(rùn)滑.png

產(chǎn)后同房陰道干澀原因

生理上:哺乳期婦女體內(nèi)催乳素上升,抑止性激素的分泌,性欲降低,陰道分泌物減少,陰道干澀;
心理上:產(chǎn)后初次性生活,有些媽媽害怕會(huì)導(dǎo)致陰道傷口裂開(kāi),情緒緊張導(dǎo)致陰道口肌肉收縮,難以進(jìn)入;
生活上:有了寶寶后媽媽生活的重心轉(zhuǎn)移,注意力集中在孩子身上,整天忙于照顧寶寶身心疲憊。

產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦

夫婦之間首先應(yīng)好好地交流溝通,丈夫要懂得體貼關(guān)心妻子。
性生活多一些撫摸、親吻等前奏,激發(fā)妻子的激情,使陰道口放松充分濕潤(rùn)才進(jìn)入。
把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間,給予充分的愛(ài)撫。
進(jìn)入前妻子不要緊張,做深呼吸讓全身放松,丈夫的動(dòng)作一定要輕柔。

產(chǎn)后同房陰道干澀吃什么好

水果,像蘋(píng)果西瓜等水果,里面含有大量的水分和維生素,能夠滋補(bǔ)陰道,緩解陰道干澀的現(xiàn)象。
湯類(lèi),如老母雞湯,鯽魚(yú)湯,湯類(lèi)含有大量的維生素,同時(shí)能夠補(bǔ)充身體,滋養(yǎng)氣血,緩解陰道干澀的情況。
中草藥,如當(dāng)歸,山參等藥物也可以達(dá)到調(diào)理女性內(nèi)分泌,滋潤(rùn)陰道的效果。

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