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備孕期間宮寒怎么辦?宮寒會影響備孕嗎?

時(shí)間:2017-07-31 16:40:48 編輯:5號網(wǎng)-liyun 785

備孕期間宮寒怎么辦呢,宮寒是不是會影響懷孕的。今天就來跟大家介紹一下,如何正確的面對女性的宮寒癥狀,怎么調(diào)理宮寒的癥狀呢?下文將對女性宮寒備孕的情況,做出一個(gè)詳細(xì)的介紹。

備孕期間宮寒怎么辦

1、重保暖。如果把空調(diào)溫度調(diào)得很低,寒邪就會悄悄侵入身體,傷害子宮。在空調(diào)房里一定要注意保暖,可以多加一件外套。外出時(shí),不要坐在地上或潮濕的地方,以免受寒。

2、少吃涼。女性盡量少吃冷飲、瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物要放置一段時(shí)間再吃。生姜性溫,能溫中散寒,可適當(dāng)吃點(diǎn)。另外可多吃紅糖、當(dāng)歸、棗等暖宮的食物。

3、多運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽”,寒性體質(zhì)的女性需要多做運(yùn)動(dòng)來增加陽氣。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后要注意保暖,特別是出汗后,毛孔張開,寒邪容易乘虛而入,出現(xiàn)宮寒癥狀。

備孕期間宮寒怎么辦?宮寒會影響備孕嗎?

4、按涌泉。經(jīng)常按摩涌泉穴,對固護(hù)陽氣、預(yù)防宮寒大有益處。除此之外,每隔3-5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至發(fā)紅發(fā)熱,也是治療宮寒的好辦法。

宮寒應(yīng)該選是什么藥

中醫(yī)認(rèn)為,宮寒一般與女性腎的陽氣不足、感受外寒有關(guān)。腎陽不足或機(jī)體長期處于寒涼狀態(tài),不能溫煦胞宮,就會引起痛經(jīng)、下腹墜脹、用熱水袋熱敷后疼痛減輕、白帶多等癥狀,所以,日??筛鶕?jù)個(gè)體的具體情況,選擇不同的中成藥進(jìn)行調(diào)理。

特別提醒:雖然一些中成藥的毒副作用相對小些,但在用藥過程中也須謹(jǐn)慎,要在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的藥物,一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)咨詢。

備孕期間宮寒怎么辦?宮寒會影響備孕嗎?

驅(qū)“寒”藥№1:艾附暖宮丸

推薦指數(shù):★★★★★

選用理由:艾附暖宮丸由當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、黃芪、肉桂、紅花、艾葉、香附等藥材組成,溫經(jīng)散寒的能力較強(qiáng),是治療婦科虛寒癥的良藥,屬于女性“子宮虛寒”所致的月經(jīng)不調(diào)癥狀,如痛經(jīng)、小腹脹痛、宮冷不孕等問題,都可選該藥。

服藥注意:服藥時(shí)忌生冷飲食,加強(qiáng)保暖;若同時(shí)患感冒,則不宜與感冒藥同服,可感冒痊愈后再服藥。已婚女性若發(fā)生經(jīng)期延遲時(shí),需排除懷孕或在月經(jīng)來潮后服用。

用藥禁忌:因?qū)崯嶙C引發(fā)的血瘀痛經(jīng)、腹痛拒按、月經(jīng)提前、月經(jīng)量多、顏色紫等,伴有心中煩熱、口渴、大便干燥、小便短赤時(shí),則不能選艾附暖宮丸。

驅(qū)“寒”藥№2:溫經(jīng)湯

推薦指數(shù):★★★★

選用理由:中醫(yī)所說的溫經(jīng)湯有兩個(gè)成方,一個(gè)是東漢張仲景在《金匱要略》中記載的方劑,另一個(gè)是宋代醫(yī)家陳自明在《婦人良方大全》中提到的溫經(jīng)湯。

《金匱要略》中的溫經(jīng)湯是以溫經(jīng)祛瘀、滋陰養(yǎng)血為基本原則的,與另一個(gè)溫經(jīng)湯相比更偏于溫經(jīng)補(bǔ)虛,以月經(jīng)不調(diào)及小腹冷痛、月經(jīng)出血有瘀塊,時(shí)而感覺煩熱等癥狀為主治。

《婦人良方大全》中的溫經(jīng)湯的功效以活血祛瘀止痛為主,主要治療血虛宮寒引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等癥。方藥組成有當(dāng)歸、芍藥、川芎、人參、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪術(shù)等。

服藥注意:雖然兩藥同名,都是治療虛寒癥引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象,但在用藥時(shí)也有區(qū)別,并非凡屬虛寒證的人都適用。

用藥禁忌:服用該藥物時(shí),需辨證施治,用藥不能僅憑藥名,貿(mào)然選擇,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。

備孕期間宮寒怎么辦?宮寒會影響備孕嗎?

驅(qū)“寒”藥№3:烏雞白鳳丸

推薦指數(shù):★★★

選用理由:烏雞白鳳丸是婦科的常用藥物之一,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。用于治療氣血、陰陽虛衰引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小腹冷痛、腰酸腿軟等問題。

服藥注意:服藥期間要禁食寒涼、生冷的食物;不宜與白蘿卜、五靈脂、人參、皂莢等同服;不宜喝茶;感冒患者注意不要把烏雞白鳳丸與抗感冒藥同服;長期服用烏雞白鳳丸時(shí),需事先咨詢專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師;服藥后月經(jīng)量突然減少,或月經(jīng)延遲,及陰道出現(xiàn)不規(guī)則出血時(shí),需停藥及時(shí)就醫(yī)。

用藥禁忌:月經(jīng)量過多者,或同時(shí)伴白帶量多、味臭者,需及時(shí)就醫(yī),不宜自行服烏雞白鳳丸;服藥兩周后仍不見效者,需停藥就醫(yī)。

宮寒吃什么好

宮寒怎么調(diào)理一、雞煮益母草

食材:烏雞1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),當(dāng)歸120g、續(xù)斷60g、姜18g。

做法:將制好的益母草,放入雞膛內(nèi),用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加當(dāng)歸、續(xù)斷、姜為末,煉蜜為丸。

用法:每日早、中、晚各服l丸。

功效:主治宮寒不孕。

備孕期間宮寒怎么辦?宮寒會影響備孕嗎?

宮寒怎么調(diào)理二、紅花孕育蛋

食材:雞蛋1只,藏紅花1.5g。

做法:取雞蛋打一個(gè)口,放入藏紅花,攪勻蒸熟即成。

用法:月經(jīng)來潮的第二天開始服,每天吃1個(gè),連吃9個(gè),持續(xù)服3-4個(gè)月經(jīng)周期。

功效:主治氣虛夾瘀不孕。

宮寒怎么調(diào)理三、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒

食材:全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g,甜酒1500g。

做法:將當(dāng)歸與遠(yuǎn)志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日后可開取,去渣備用。

用法:每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再制。

功效:活血通經(jīng),調(diào)和氣血。適用于婦女月經(jīng)不調(diào)或氣血不足者。

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