彩虹琥珀,甜心派

都說女人懷孕的時(shí)候是個(gè)寶，要精心呵護(hù)著，生怕哪兒磕著碰著了，孕婦在懷孕期間身體都很虛弱，需要著重調(diào)養(yǎng)。那么孕婦耳鳴會(huì)影響胎兒嗎？孕婦失眠多夢怎么調(diào)理？

孕婦耳鳴會(huì)影響胎兒嗎

孕婦耳鳴對(duì)胎兒沒有影響。

意見建議：只能告訴不會(huì)的，因?yàn)闆]有聽說過耳鳴會(huì)遺傳的，呵呵。寶寶出生后，醫(yī)院都會(huì)作健康檢查和測試，其中就有聽力一項(xiàng)，所以不用著急，對(duì)耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽力學(xué)檢查、耳鳴測試等，有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查。因此，病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷，只有查明了耳嗚的性質(zhì)、特點(diǎn)、可能的病變部位，才能針對(duì)性地確定治療方案。

如果偶爾耳鳴或時(shí)響時(shí)停，可以認(rèn)為這是一種生理現(xiàn)象，不必過慮.如果耳鳴較輕，可按壓耳屏及其周圍的穴位，耳鳴可消失.如果耳鳴響個(gè)不停，且影響情緒，工作，生活時(shí)應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院去檢查，求助專科醫(yī)生.

意見建議：不會(huì)影響胎兒的，就情況建議輸液青霉素來消炎治療，多飲水，飲食宜清淡。

其實(shí)剛剛懷孕的夫婦會(huì)有很多的煩惱，因?yàn)樗麄兌紦?dān)心自己的一些疾病會(huì)不會(huì)因此遺傳，那么對(duì)于有人問的孕婦耳鳴會(huì)影響胎兒嗎，對(duì)于這個(gè)問題就要在平時(shí)的時(shí)候多了解一下，關(guān)于孕婦耳鳴的一些具體的原因。

孕婦耳鳴首先需要排除是否因?yàn)樨氀⒓谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病、各種感染引起的發(fā)熱等，這些疾病不僅會(huì)使身體處于消耗狀態(tài)而出現(xiàn)耳鳴和頭疼，還會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的全身重要器官的功能和胎兒的發(fā)育。

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孕婦耳鳴的危害都有哪些

⒈影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時(shí)可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒人)。因?yàn)榘胍剐褋砗?，耳鳴仍然響個(gè)不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。

⒉影響工作：因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

⒊影響家庭生活：因?yàn)槎Q而長期求醫(yī)吃藥，帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。如果不被家庭成員所理解，則影響家庭和睦。

⒋影響情緒：長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴，達(dá)到難以忍受的程度。更有的人，因?yàn)榈教幥筢t(yī)均被告之“不好治”、“沒有好辦法”等，則想到自殺。

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孕婦失眠多夢怎么調(diào)理

1、規(guī)律的作息時(shí)間

孕婦有失眠的困擾第一步應(yīng)該做的，就是慢慢建立起規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)入眠和定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生物鐘，這樣失眠的問題就慢慢消失了。

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2、正確的睡姿

孕期時(shí)孕婦睡覺的姿勢可是很有講究的，姿勢不對(duì)，怎么也會(huì)睡不舒服，失眠也就是常事了。

建議從孕早期開始就要有意識(shí)地養(yǎng)成左側(cè)臥的睡姿習(xí)慣，雙腿彎曲的姿勢不會(huì)壓迫孕婦的腹部大血管，會(huì)使血液自下肢向心臟回流順暢，而減少孕婦的心臟負(fù)擔(dān)，不會(huì)導(dǎo)致孕婦睡覺不舒服而失眠。

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3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

孕婦做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于睡眠，可以每天堅(jiān)持練練孕婦瑜伽，做做鍛煉。即使在孕晚期時(shí)，身體很沉重，也要堅(jiān)持散步，做孕婦體操等。

4、泡腳

孕婦可以每天睡覺之前用熱水泡個(gè)腳，同樣能促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，提高機(jī)體的免疫功能，改善失眠。

5、熱水浴

人們常說：“睡前洗個(gè)熱水澡，晚上睡覺特別好”，這是有科學(xué)道理的。熱水浴法治療失眠的方法的特點(diǎn)是可使全身周圍血管擴(kuò)張，全身其他部位的血液會(huì)流入這些擴(kuò)張的血管中，使內(nèi)臟器官中的血液減少，腦部血流也相對(duì)減少，大腦會(huì)感到疲倦，從而有益于睡眠。

6、太極拳

太極拳療法能促進(jìn)血液循環(huán)，降低心肌耗氧量，減輕心臟負(fù)擔(dān)，改善心肌供血，提高心排血分?jǐn)?shù)，從而增強(qiáng)心功能。提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防疾病、治療疾病、延緩衰老。治療失眠、神經(jīng)衰弱，尤其是對(duì)表現(xiàn)為失眠多夢、心煩易怒，健忘神疲，可起到很好的效果。

7、足部治療法

足部治療法包括足熱水浴、足藥浴、足部按摩等。它們作用是促進(jìn)血液循環(huán)、完成體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸，促進(jìn)新陳代謝。促進(jìn)機(jī)體的免疫功能，有人說足是人體的“第二心臟”，足療可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，促進(jìn)內(nèi)分泌激素的分泌，并發(fā)揮作用。

8、調(diào)節(jié)情緒

孕婦很容易神情緊張、敏感，這樣無論是對(duì)自身還是胎兒都會(huì)有不好的影響。孕婦應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理，控制情緒，面對(duì)事情積極樂觀，學(xué)會(huì)放輕松，不要老繃著。孕婦的家人也應(yīng)該多陪伴、勸導(dǎo)，蘊(yùn)育一個(gè)小生命是件幸福的事情。

9、聽音樂舒緩情緒

看書聽音樂不失為好方法。當(dāng)孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己睡不著的時(shí)候，可以聽音樂舒緩自己的心情，看看書分散自己的注意力。無形中也是在做胎教，穩(wěn)定自己的情緒，提高胎寶寶的智慧。一舉多得，孕媽媽可以試試哦!

10、和丈夫多多進(jìn)行交流

孕婦失眠多夢怎么辦?可以多和丈夫進(jìn)行交流。孕媽媽可以告訴丈夫自己的懷孕心得，將自己所見所聞告訴自己的丈夫。如果自己的情緒過于高漲，可以請(qǐng)丈夫協(xié)助開導(dǎo)自己。這樣能增加夫妻感情，還能讓孕媽媽避開壞情緒影響好睡眠。

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孕婦哪些東西不能吃

1、方便面

方便面主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品，其中的營養(yǎng)成分含量非常少，而準(zhǔn)媽媽的正常生命活動(dòng)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營養(yǎng)素、時(shí)間長了，就會(huì)患病。所以準(zhǔn)媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。

孕婦哪些東西不能吃?這8種一定要忌口!

2、未經(jīng)高溫消毒的蛋白質(zhì)食品

包括牛奶、奶酪，冷凍的或熏制的肉類、海產(chǎn)品，這些食品經(jīng)常含有害的細(xì)菌。冷凍的或熏制的海產(chǎn)品熟煮后還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。

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3、任何含有酒精的飲料

懷孕后，任何含有酒精的飲料準(zhǔn)媽媽都不應(yīng)飲用。因?yàn)檫@些都可能通過胎盤進(jìn)入胎兒的血流，并造成損害，哪怕是啤酒或葡萄酒，其中有可能含有害的化學(xué)物質(zhì)如添加劑之類，對(duì)胎兒的損害很難估計(jì)。

可樂型飲料也是準(zhǔn)媽媽禁喝的。一般可樂型飲料都含有咖啡因、可樂寧、色素等，過多的可樂寧、咖啡因進(jìn)入孕婦體內(nèi)后，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，產(chǎn)生煩躁不安、呼吸加快、心動(dòng)過速、失眠等不良反應(yīng)。咖啡因還能通過胎盤作用于胎兒，使母體內(nèi)的胎兒直接受到咖啡因的不良影響，并發(fā)生胎兒死亡，出生時(shí)體重過低等中毒后果。

4、熱性佐料

熱性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料。

孕婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。

5、山楂

女人懷孕后常伴有疲憊、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，山楂酸甜合口，很多孕婦喜歡吃。但是，山楂對(duì)子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其制品，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

6、桂圓

盡管桂圓營養(yǎng)豐富，是上好的補(bǔ)品，但懷孕期間應(yīng)少吃或不吃，因?yàn)槠湫詼卮鬅?，而孕婦懷孕后易陰虛引起內(nèi)熱，再食桂圓會(huì)熱上加熱，會(huì)使孕婦大便干枯，口舌干枯而胎熱，容易導(dǎo)致出現(xiàn)陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

7、木瓜

木瓜容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除，因?yàn)樗坏珜?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

8、久存的土豆

土豆中含有生物堿，存得越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。所以懷孕期間應(yīng)避免吃土豆。