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產(chǎn)后一個(gè)月懷孕怎么辦？哺乳期可以吃魚腥草嗎？

時(shí)間：2017-10-13 08:47:14 編輯：lulu 1045

很多產(chǎn)后寶媽在產(chǎn)后不久就開(kāi)始了性生活，由于避孕不當(dāng)又懷孕了，大家都知道孕婦在生產(chǎn)完小孩的一個(gè)月內(nèi)身體還是很虛弱的。那么產(chǎn)后一個(gè)月懷孕怎么辦？哺乳期可以吃魚腥草嗎？

產(chǎn)后一個(gè)月懷孕怎么辦

這個(gè)時(shí)候如果再懷孕可能會(huì)導(dǎo)致身體負(fù)荷，對(duì)身體的損害也很大，對(duì)卵巢子宮十分不利。產(chǎn)后就懷孕這是非常不利的畢竟身體本身沒(méi)有回復(fù)過(guò)來(lái)，然后承擔(dān)不了之后的負(fù)擔(dān)還是需要慎重選擇。

產(chǎn)后一個(gè)月懷孕怎么辦？哺乳期可以吃魚腥草嗎？

哺乳期可以吃魚腥草嗎

.孕婦是可以吃魚腥草的。但是，魚腥草因?yàn)橛刑厥獾臍馕叮绻袐D受不了這個(gè)味的話，可以選擇不吃。

2. 魚腥草有著極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且因?yàn)橐彩且环N入藥的物質(zhì)，所以，對(duì)于懷孕的女性來(lái)講，既是食物，也是藥材。

3.平時(shí)吃的時(shí)候，孕婦可以選擇自由吃，因?yàn)檫@種物質(zhì)在大量的使用后發(fā)現(xiàn)，其根本或者是幾乎沒(méi)有副作用。所以，孕婦是可以盡開(kāi)口吃的。

4.在選擇的時(shí)候，記得，最好是選擇魚腥味相當(dāng)濃重的，則為好。不要選擇那些曬了的，卻沒(méi)有了魚腥味的魚腥草，否則沒(méi)有效果了。

5. 魚腥草是不建議懷孕的女性吃涼拌的，最好的情況下，是炒成熱食，這樣吃，效果更好，而且也沒(méi)有什么意外發(fā)生。當(dāng)然，吃的時(shí)候，如果出現(xiàn)聞味而吐的情況則不建議吃。

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產(chǎn)后應(yīng)該怎樣護(hù)理

按摩子宮：

目的是幫助子宮的復(fù)原及惡露的排出(產(chǎn)后快速?gòu)?fù)原子宮的妙招)，亦可預(yù)防因收縮不良而引起產(chǎn)后出血。方法：先找出子宮的位置，對(duì)于正常分娩的產(chǎn)婦，可以輕易在肚臍下觸摸到一個(gè)硬塊，即子宮的位置。當(dāng)子宮變軟時(shí)，用手掌稍施力量于子宮位置環(huán)行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好;當(dāng)子宮收縮疼痛厲害，則暫時(shí)停止按摩，可采俯臥姿勢(shì)以減輕疼痛，若仍疼痛不舒服，影響休息及睡眠，可通知護(hù)理人員。

惡露的觀察：

惡露是指由子宮所排出的分泌物，產(chǎn)后1~3天，量多、顏色較紅，以后顏色減淡、量少，10天后呈淡黃色，一般在4~6星期會(huì)完全消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?，F(xiàn)象，應(yīng)立即通知醫(yī)護(hù)人員(產(chǎn)后怎樣觀察和處理惡露)。

小便：

由于會(huì)陰傷口疼痛及生產(chǎn)時(shí)膀胱和尿道受損及壓迫，可能在產(chǎn)后有解小便或解不干凈的感覺(jué)，產(chǎn)婦應(yīng)于產(chǎn)后2小時(shí)開(kāi)始解小便，若解小便不通暢，請(qǐng)通知護(hù)理人員協(xié)助。

大便：

產(chǎn)后由于腹壓消失、飲食中缺少纖維素、產(chǎn)婦的臥床都可促成腸蠕動(dòng)減弱，排空時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)陰切口的疼痛使得產(chǎn)婦不愿意作排便的動(dòng)作，產(chǎn)褥期出汗又多，以上原因均易導(dǎo)致便秘。故產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期應(yīng)以易消化的半流質(zhì)食物為主，特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)下床活動(dòng)，并養(yǎng)成每日按時(shí)排便的良好習(xí)慣。必要時(shí)可以口服蜂蜜、香蕉等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng);肛門內(nèi)開(kāi)塞露也可以使用，緩解大便秘結(jié)。

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哺乳期可以軟化頭發(fā)嗎

1、容易讓寶寶過(guò)敏

剛剛出生的寶寶可是十分脆弱的，他的免疫系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善，加上皮膚非常的嬌嫩，作為媽媽的是需要格外小心的。很多時(shí)候如果媽媽軟化了頭發(fā)了，在照顧寶寶或者和寶寶親近的時(shí)候，頭發(fā)接觸到寶寶了，都是極有可能讓寶寶發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象的。所以哺乳期染發(fā)真的需要謹(jǐn)慎哦!

2、影響媽媽的健康

哺乳期的媽媽因?yàn)閯倓偵a(chǎn)完，所以身體還是沒(méi)有恢復(fù)過(guò)來(lái)的，抵抗力自然是比較差的?，F(xiàn)在的軟化頭發(fā)的藥水很多質(zhì)量都相對(duì)較差，在抵抗力低下的時(shí)候去軟化頭發(fā)這樣很有可能誘發(fā)皮膚過(guò)敏、乳腺癌等疾病?？赡懿粫?huì)馬上就出現(xiàn)不良反應(yīng)，可是過(guò)了一段時(shí)間再發(fā)現(xiàn)，那么真是后悔不已了!

3、加重脫發(fā)現(xiàn)象

女生本來(lái)就會(huì)有掉發(fā)的現(xiàn)象，可是哺乳期的媽媽，很多都會(huì)患有產(chǎn)后抑郁，這樣致使掉發(fā)加多。如果還加上軟化頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)受到傷害，那么脫發(fā)就更是嚴(yán)重了!所以在哺乳期軟化頭發(fā)可是需要三思而后行!