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時(shí)間:2018-01-04 08:54:13 編輯:本站整理 381
寶寶的皮膚是非常脆弱的,因此需要好好的呵護(hù)寶寶的皮膚。那么,寶寶臉上長(zhǎng)濕疹都是為什么呢?
1.食物過(guò)敏
孩子長(zhǎng)濕疹的原因可能是食物過(guò)敏。很多孩子對(duì)于蛋白質(zhì)、牛奶、魚蝦等食物會(huì)過(guò)敏,如果孩子吃了,或者是母親吃了這些食物后過(guò)奶給孩子喝,那么都可能會(huì)使孩子因?yàn)槭澄镞^(guò)敏而出現(xiàn)長(zhǎng)濕疹的現(xiàn)象。
2.接觸到過(guò)敏性物質(zhì)
孩子長(zhǎng)濕疹的原因可能是孩子接觸到過(guò)敏性物質(zhì)。孩子的皮膚比較嬌嫩,如果平時(shí)生活中接觸到家長(zhǎng)的化妝品、花粉、寵物的毛屑、人造纖維、外用藥物等,都有可能會(huì)引起濕疹。
3.遺傳性濕疹
孩子的父母小時(shí)候曾經(jīng)患過(guò)濕疹,那么孩子出生后患濕疹的可能性也比較大。
4.環(huán)境因素影響
有些孩子的皮膚比較敏感,一旦受到陽(yáng)光、紫外線、寒冷、濕熱等環(huán)境因素影響就可能會(huì)長(zhǎng)濕疹。
5.消化不良
孩子進(jìn)食的食物過(guò)多引起消化不良,或者是體內(nèi)有腸寄生蟲大量存在著,又或是家長(zhǎng)平時(shí)給孩子吃太多糖導(dǎo)致腸道內(nèi)發(fā)生異常發(fā)酵,那么都會(huì)使得孩子長(zhǎng)濕疹。
6.護(hù)理不當(dāng)
不注意皮膚清潔、不注意環(huán)境衛(wèi)生、不幫孩子勤換洗衣物等都有可能導(dǎo)致孩子長(zhǎng)濕疹。
患濕疹要尋找原因,對(duì)癥治療,喂養(yǎng)恰當(dāng),細(xì)心護(hù)理。注意觀察寶寶的消化情況,是會(huì)不會(huì)牛奶、雞蛋、魚蝦等食物產(chǎn)生過(guò)敏。
患兒的皮膚要保持清潔干爽。洗澡時(shí)要用溫水及不含堿性的沐浴劑。特別清洗皮膚皺褶處。沐浴劑一定要沖凈。洗完后抹干水分,再使用非油性的潤(rùn)膚膏。孩子的頭發(fā)也要每天清洗。
不要選用去脂強(qiáng)的堿性洗浴產(chǎn)品,而是要選擇偏酸性產(chǎn)品。護(hù)膚品要選用低敏或抗敏制劑。有條件的話,可以給寶寶進(jìn)行皮膚敏感性測(cè)試,準(zhǔn)確了解寶寶的皮膚對(duì)護(hù)膚品的反應(yīng),避免過(guò)敏。
在環(huán)境方面,室溫不要太高,避免加劇濕疹的癢感。盡力減少過(guò)敏原,降低過(guò)敏反應(yīng)。不要養(yǎng)寵物。室內(nèi)通風(fēng),不要放地毯。父母也要留意寶寶對(duì)冷熱及濕度變化的反應(yīng)。
NO.1.抱著睡
如果你習(xí)慣把寶寶抱在懷里,拍著哄著,走著搖著,等寶寶睡著了再放到床上去,那你可得改改了,因?yàn)檫@樣做容易讓寶寶養(yǎng)成抱著睡覺(jué)的壞習(xí)慣。
一旦大人不抱,寶寶將很難入睡。而且抱在大人懷里睡,寶寶的身體不能自然舒展,會(huì)影響睡眠質(zhì)量。最好是讓寶寶在吃飽奶后,自然地躺在床上入睡。
NO.2.含著乳頭、奶嘴、奶瓶睡
讓寶寶含著奶頭、奶嘴、奶瓶入睡,會(huì)對(duì)牙齒的正常發(fā)育產(chǎn)生不利影響,如上下頜骨容易變形,導(dǎo)致上下牙不能正常咬合。如果含著乳頭睡覺(jué),媽媽的乳房容易堵住寶寶的口鼻,便有了窒息的危險(xiǎn)。
NO.3.將熟睡的寶寶叫醒喂奶
有些媽媽擔(dān)心寶寶晚上餓,半夜把睡熟的寶寶叫醒喂奶,殊不知這會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量,影響生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶如果餓了,晚上自然會(huì)醒,大可不必強(qiáng)制把他叫醒。
其實(shí),寶寶4個(gè)月便可以斷夜奶了。寶寶睡前吃飽,大多數(shù)能睡長(zhǎng)覺(jué),可以6小時(shí)不吃奶,因?yàn)樗耍x降低了。夜間睡眠是生長(zhǎng)激素大量分泌的時(shí)期,能刺激骨骼的生長(zhǎng),有利于寶寶長(zhǎng)身體。
NO.4.睡前大量喝水
睡前給寶寶大量飲水,會(huì)產(chǎn)生大量的尿液,增加寶寶尿床或半夜起夜的次數(shù),直接影響了睡眠質(zhì)量。
一般來(lái)說(shuō)在睡前1小時(shí),應(yīng)盡量不給寶寶喝水。
NO.5.睡前瘋玩
有的寶寶睡前喜歡瘋玩,在床上蹦跳、鉆被窩捉迷藏、跨坐在媽媽肚子上騎馬等,不折騰個(gè)把小時(shí)不肯罷休。睡覺(jué)前玩得太興奮,不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量,甚至還容易做噩夢(mèng)。
1.每天睡足9小時(shí)以上
據(jù)最近一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn):每日睡眠時(shí)間小于9個(gè)小時(shí),孩子在注意力、自覺(jué)性、學(xué)科綜合成績(jī)等方面普遍差于睡眠充足的孩子。
2.9點(diǎn)以前上床睡覺(jué)
睡著的時(shí)候,是身體成長(zhǎng)及維修的時(shí)間。早睡的孩子氣血較高,大腦的運(yùn)行暢快,記憶力也好,讀書時(shí)事半功倍;晚睡的孩子氣血不足,大腦供血和供氧都不夠,注意力不集中,記憶力自然不好,讀書效率事倍功半,還可能造成孩子的過(guò)動(dòng)。
因此,父母應(yīng)嚴(yán)格注意孩子的睡眠時(shí)間,讓孩子早睡早起,每天都必須在9點(diǎn)以前上床睡覺(jué)。
3.營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境
要讓孩子睡得沉、睡得香,就要為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境:
·保持室內(nèi)空氣新鮮;
·室溫18℃~25℃為宜,過(guò)冷或過(guò)熱都會(huì)影響睡眠;
·臥室氛圍適宜睡眠,拉上窗簾,燈光要暗一些,大人避免高聲談笑,室內(nèi)安靜無(wú)噪音。
4.臨睡前不要太興奮、太疲勞或肚子太飽
臨睡前,不要讓孩子玩得過(guò)度興奮、過(guò)于疲勞,也不要看電視、用手機(jī)、吃夜宵,因?yàn)檫@樣會(huì)造成腎上腺素濃度增高以對(duì)抗機(jī)體產(chǎn)生的疲勞,孩子反而會(huì)因?yàn)榕d奮、易怒、急躁、肚子飽而難以入睡。
5.讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,學(xué)會(huì)放松
孩子和大人一樣,也會(huì)有緊張、困惑等壓力,從而影響到睡眠。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子,讓孩子擁有自己的時(shí)間,做自己喜歡的事情;鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受;敦 促孩子參加體育鍛煉;給孩子音樂(lè)熏陶;教給孩子一些放松的技巧;臨睡前洗個(gè)熱水澡,等等,這些都有助孩子放松情緒、舒緩神經(jīng),從而擁有香甜的睡眠。
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