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時間:2018-04-04 16:11:02 編輯:cwh 10303
dokkan酵素其實還是銷量挺好的,但是有人認(rèn)為這個是一個騙局,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹dokkan酵素騙局 并不是騙局。
dokkan酵素并不是騙局,只是可能有一部分人吃了沒什么效果。
之前有試過dokkan植物酵素普通版,覺得它的效果挺不錯的,便秘的時候吃個4粒就能很順暢的排BB了,這次它們家又新出了這個加強版的,基于對它們家產(chǎn)品的信任,這次我也果斷入手了~
吃完之后效果確實沒讓我失望,所以忍不住的來跟大家分享一下~
這款酵素一瓶有150粒,是棕褐色的片劑,我每天晚上在睡前會溫水吞服5粒,然后第二天早上就可以很順利的排便了,看到之前網(wǎng)上有人說吃這個酵素肚子會有點痛,但是我完全沒這個感覺哎。
官方說這款酵素是有瘦身的效果,其實我覺得應(yīng)該就是利用它里面的植物纖維來幫助我們排宿便以達(dá)到體重降低的效果,但我現(xiàn)在也才吃了一個周左右吧,減肥的效果還沒看出來,之后會繼續(xù)吃吃看,如果真的能減肥再來跟大家分享。
空腹喝最好
酵素在早上喝最好,特別是對于想要改善便秘、或者是幫助排宿便的人來說,酵素能夠有效正常腸道的蠕動能力,有效排出腸道毒素。
飯前喝最好
酵素在飯前喝最好,飯前喝酵素能夠有效提高身體對于酵素的有效吸收。不過如果是胃腸本身不好的人不宜飯前喝,以免刺激腸胃,引起不適。
飯后喝最好
酵素在午飯飯后喝最好,特別是對于胃腸功能比較薄弱,容易消化不良的人來說,飯后喝酵素能夠幫助分解食物,堅強腸胃負(fù)擔(dān),幫助解決消化不良。飯后喝酵素還能夠幫助恢復(fù)胃動力。
睡前喝最好
酵素在晚上睡覺前喝最好,特別是對于晚上睡眠不好、容易失眠多夢的人來說,睡前兩個小時左右喝酵素能夠幫助調(diào)節(jié)身體,改善身體循環(huán),幫助促進(jìn)入睡提高睡眠質(zhì)量。
產(chǎn)前產(chǎn)后喝最好
女性在產(chǎn)前、產(chǎn)后喝酵素最好。懷孕期間因為胎兒的生長發(fā)育,孕婦的身體酵素消耗量較大,補充酵素能夠有利于母體身體處于良好狀態(tài)也能促進(jìn)胎兒發(fā)育。產(chǎn)后因為哺乳母體同樣需要大量的酵素來補充體力,以提供營養(yǎng)給嬰兒,而且產(chǎn)后喝酵素能夠幫助產(chǎn)后體形的恢復(fù)等等。
脫脂牛奶或酸奶,蘇打餅干
給愛吃零食的MM最不容易發(fā)胖的營養(yǎng)早餐,同樣適合有忙碌早晨的上班族,都是現(xiàn)有的東東。蘇打餅干是餅干中卡路里最低的一種,清脆的口感易飽。
要健康瘦身就要吃的健康,制定一系列瘦身方法,最實際的就是這個了。你是不是制定了很多瘦身計劃都沒派上用場呢?那就看看上述說的,吃著讓你瘦身。
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