歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
時(shí)間:2016-06-07 13:50:09 編輯:本站整理 1450
夏天吹空調(diào)本身一件很正常的事情,在炎炎夏日之中吹空調(diào)會(huì)讓我們混身為之輕松,心情也會(huì)隨之好上很多,不過空調(diào)吹久了也會(huì)給體內(nèi)增加濕氣,對(duì)于關(guān)節(jié)不好的朋友體內(nèi)濕氣過重便會(huì)引起關(guān)節(jié)痛等問題,針對(duì)吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛怎么辦呢,夏天吹空調(diào)體內(nèi)濕氣重如何調(diào)理呢?
夏天的空調(diào)是具有制冷的效果的,因此它吹出來的風(fēng)是冷風(fēng)。如果本來就患有風(fēng)濕病的話,關(guān)節(jié)容易受到冷風(fēng)的刺激,就容易引起關(guān)節(jié)的疼痛感;滑膜炎也容易在受到冷風(fēng)的刺激,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛;另外,當(dāng)體質(zhì)比較虛寒的時(shí)候,在吹冷風(fēng)之后,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)處氣血運(yùn)行失調(diào),從而也容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不適,經(jīng)脈受阻引起疼痛腫脹。
當(dāng)吹空調(diào)引起關(guān)節(jié)的不適癥狀時(shí),需要暫時(shí)停止使用空調(diào),可以采取局部熱療法,或者是進(jìn)行熱水浴、溫泉浴、蒸汽療法,可以促進(jìn)關(guān)節(jié)處的血液循環(huán),可以幫助減輕疼痛的癥狀。也可以考慮采用針灸理療的方法來舒經(jīng)活絡(luò),可幫助驅(qū)除關(guān)節(jié)處的寒氣,達(dá)到緩解疼痛的效果。
冷空氣容易對(duì)關(guān)節(jié)造成一定的刺激效果,所以在吹空調(diào)的時(shí)候,不要將空調(diào)的溫度調(diào)的過低,最好是在27℃左右為宜,盡量不要比這個(gè)溫度低,而且室內(nèi)外的溫度差最好控制在7℃以內(nèi)為最好,空調(diào)在開了2~3小時(shí)后,需要關(guān)掉并開窗,對(duì)房間進(jìn)行通風(fēng)換氣。夏天吹空調(diào)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng),最好是經(jīng)常性的做一些戶外的活動(dòng),一周堅(jiān)持進(jìn)行2~3次的運(yùn)動(dòng),來增強(qiáng)體抗力。另外,在吹空調(diào)的時(shí)候,可以對(duì)相應(yīng)的關(guān)節(jié)處做一個(gè)保暖的措施。
相關(guān)文章
熱門文章
積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別
智齒拔完后有個(gè)洞怎么辦?拔智齒后有個(gè)洞多久能長(zhǎng)好?
安眠藥哪里可以買到?安眠藥藥店有賣嗎?
龍角散的服用方法 龍角散的功效與作用
積食發(fā)燒一般幾天能好?積食發(fā)燒一般持續(xù)多久?
去痰濕的中藥有哪些?去痰濕最好最快的方法
晚上睡覺把腳墊高好嗎 晚上睡覺腳放高有什么好處
骨盆前傾如何矯正 骨盆前傾矯正動(dòng)作圖解
花露水可以去螨蟲嗎?花露水能去螨蟲嗎?
女生下面長(zhǎng)白毛是怎么回事_陰道長(zhǎng)白毛怎么辦
女性左側(cè)小腹是什么器官?女性左側(cè)小腹痛是怎么回事?
女生體毛重能調(diào)理嗎?女生體毛重吃什么可以淡化?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
夏季空調(diào)有臭味怎么回事 夏季空調(diào)清洗的重要性
夏季吹空調(diào)頭疼怎么辦 夏季吹空調(diào)的危害
夏季吹空調(diào)感冒屬于什么感冒 夏季吹空調(diào)感冒怎么辦
空調(diào)要清洗嗎 空調(diào)不清洗對(duì)人的危害
夏季空調(diào)溫度設(shè)置多少度合適 夏季空調(diào)風(fēng)往上吹好還是往下吹效果好
空調(diào)病怎么預(yù)防 空調(diào)病導(dǎo)致胸悶嗎
空調(diào)病會(huì)反復(fù)發(fā)燒嗎 空調(diào)病發(fā)燒怎么辦
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。