9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 6口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9精華水怎么用 精華水的正確使用順序
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 醫(yī)療 > 預(yù)防

4帖紅糖茶經(jīng)期保養(yǎng) 舒緩經(jīng)痛

時(shí)間：2015-11-23 13:47:09 編輯：本站整理 548

相信各位女性或者有女朋友的男性在女性經(jīng)期時(shí)，都會(huì)提醒喝紅糖對(duì)于女性有補(bǔ)血的效果，在《調(diào)味料的便利冊(cè)》這本書(shū)中有說(shuō)到，紅糖是將甘蔗榨成汁之后直接熬煮、未經(jīng)精制純化的糖，其會(huì)有甘蔗汁的全部營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)有多種維生素、礦物質(zhì)，可謂是天然的補(bǔ)品，不過(guò)也不能過(guò)多食用。

可是除了做成姜茶，紅糖茶飲還能有什么變化？若是不喜歡姜味，陳允斌營(yíng)養(yǎng)師集結(jié)家傳四代中醫(yī)的智慧，運(yùn)用玫瑰、核桃、山楂、檸檬等常見(jiàn)素材，在其著作《救命茶！善人偏方》中提供了四款運(yùn)用紅糖來(lái)調(diào)理體質(zhì)的「紅糖茶」，皆有助于經(jīng)期調(diào)理、緩解不適，讓女性都可以安心喝、隨手養(yǎng)生！

經(jīng)期保養(yǎng)玫瑰紅糖茶

材料：乾玫瑰花瓣12朵、紅糖適量。

做法：

1. 把玫瑰花瓣、紅糖一起放入杯中；

2. 用滾水沖泡，燜五分鐘當(dāng)茶飲。可以沖泡叁遍。

?特別功效：改善月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，緩解經(jīng)期不適，適合月經(jīng)不調(diào)的女性在月經(jīng)來(lái)潮前飲用。

?保健功效：理氣、化淤、止痛（適合四季飲用）。

?美容功效：養(yǎng)顏、淡斑。紅糖是生濕熱的，配上玫瑰花就不容易上火，因?yàn)槊倒寤ㄓ幸粋€(gè)清補(bǔ)的作用，可以清肝熱。

舒緩經(jīng)痛核桃紅糖茶

材料：核桃仁1000 克、紅糖2000克。

做法：

1. 先把核桃仁放入無(wú)油的炒鍋用小火炒香，再用刀切碎，或用料理機(jī)打碎；

2. 核桃碎放涼后，與紅糖一起拌勻，分成二十份，分別裝入二十個(gè)茶包袋；

3. 茶包平時(shí)應(yīng)裝瓶密封，放陰涼處或放冰箱冷藏。

4. 每次取一袋，用滾水沖泡，燜叁十分鐘后飲用。

小提醒

核桃仁的外皮一定要留下才有效（適合四季飲用）。

痛經(jīng)的女性，可以在月經(jīng)來(lái)潮前兩日開(kāi)始喝，一直喝到月經(jīng)第叁天。

?特別功效：緩解女性痛經(jīng)，對(duì)血淤引起的痛經(jīng)有效。

?保健功效：活血、養(yǎng)血，調(diào)理產(chǎn)婦惡露不凈。

?美容功效： 預(yù)防成年女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)引起的週期性面部長(zhǎng)痘及斑點(diǎn)。

緩解頭暈山楂紅糖茶

材料：乾山楂300克、紅糖300克。

做法：

1. 把材料分成十份，放入十個(gè)茶包袋中。

2. 每次取一袋放入隨身杯， 用滾水沖泡， 燜二十分鐘后飲用，可重復(fù)沖泡。

?特別功效： 調(diào)理月經(jīng)延后。適合月經(jīng)延后同時(shí)伴有脾氣急燥的女性常飲。

?保健功效： 化淤血、生新血，調(diào)理長(zhǎng)期頭暈、耳鳴，又感覺(jué)心煩的現(xiàn)象。

?美容功效：淡化偏黯的面色和唇色。（適合秋冬飲用）

美白養(yǎng)顏檸檬紅糖茶

材料：乾檸檬片或新鮮檸檬片、紅糖適量。

做法：

1. 每次取大約半個(gè)檸檬的量，配適量紅糖。

2. 用滾水沖泡后當(dāng)茶喝，可以重覆沖泡。

?特別功效： 中青年女性常喝有調(diào)經(jīng)、理血、養(yǎng)顏的作用。

?保健功效：理氣、養(yǎng)肝。（適合秋冬飲用）

?美容功效：預(yù)防女性黃褐斑。

• 每天1個(gè)動(dòng)作 冬天不怕小肚子長(zhǎng)贅
• 祛寒就喝生姜可可亞 可可飲料怎么做

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  激光祛痘可以根治嗎 經(jīng)期可以做激光祛痘嗎

• 2

  熱瑪吉要避開(kāi)月經(jīng)期的原因 熱瑪吉要恢復(fù)多久

• 3

  蜜棗對(duì)咳嗽有幫助嗎 月經(jīng)期間能吃蜜棗嗎

• 4

  西域美農(nóng)紅棗經(jīng)期可以吃嗎 西域美農(nóng)紅棗哪些人不適合吃

• 5

  蜂王胎片會(huì)擾亂經(jīng)期嗎 女人吃蜂王胎片有什么好處

• 6

  桃花茶經(jīng)期可以喝嗎 經(jīng)期喝桃花茶有什么影響

• 7

  深海魚(yú)油會(huì)影響月經(jīng)嗎 經(jīng)期可以吃深海魚(yú)油嗎

• 8

  涼茶會(huì)影響月經(jīng)嗎 涼茶經(jīng)期可以喝嗎

熱門(mén)文章

• 

  108拜的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作圖片 舒暢肝膽經(jīng)絡(luò)氣血

• 

  打新冠疫苗胳膊紅腫有硬塊 打完新冠疫苗后胳膊腫痛怎么辦

• 新冠疫苗到底打幾針 新冠疫苗是兩針的好還是三針的好

• 新冠疫苗三針的間隔時(shí)間 新冠疫苗三針的有效期

• hpv九價(jià)疫苗三針間隔時(shí)間_隔多久打完最有效

• 新冠疫苗超過(guò)28天還能打第二針嗎 新冠疫苗超過(guò)30天還能打嗎

• 打新冠疫苗可以在不同的地方打嗎 打新冠疫苗第二針可以異地打嗎

• 新冠疫苗第二針打完多久健康碼變金邊 新冠疫苗第二針打完健康碼怎么不顯示

• 打了新冠疫苗多久后可以懷孕 打了新冠疫苗懷孕了孩子能要嗎

• 新冠疫苗第二針打完有硬塊胳膊發(fā)癢 新冠疫苗接種后紅腫有硬塊怎么處理

• 打完新冠疫苗健康碼有顯示嗎 接種新冠疫苗后健康碼查詢(xún)不到怎么辦

• 接種新冠疫苗后可以運(yùn)動(dòng)嗎 打了新冠疫苗多久可以運(yùn)動(dòng)

• 打完新冠疫苗健康碼多久能查到 打完新冠疫苗健康碼為什么不變金色

• 蚊子吸血后會(huì)死嗎?蚊子吸血是為了什么

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

女性專(zhuān)題

• -1

  遇到渣女被騙了感情怎么辦 遇到渣女怎么對(duì)付

• 渣女是怎么形成的 渣女是怎樣玩弄男人的感情 0
• 1

  渣女是什么意思 渣女的表現(xiàn)和典型特征

• 2

  拜金女是什么樣的女人 什么樣面相的女生是拜金女

• 3

  拜金女是什么意思 拜金女的表現(xiàn)與特征

• 4

  殘害婦女兒童當(dāng)判死刑的判死刑 婦女兒童權(quán)益保障法

• 5

  重慶一公司婦女節(jié)給女員工放6天假 婦女節(jié)是給誰(shuí)過(guò)的

• 6

  我國(guó)超3成已婚女性有漏尿癥狀 漏尿女性應(yīng)該如何治療

茶飲專(zhuān)題

• -1

  維他檸檬茶可以加熱嗎 維他檸檬茶可以提神嗎

• 維他檸檬茶會(huì)失眠嗎 維他檸檬茶會(huì)上火嗎 0
• 1

  維他檸檬茶含糖量高嗎 維他檸檬茶低糖和普通的區(qū)別

• 2

  維他檸檬茶的功效與作用 維他檸檬茶的好處和壞處

• 3

  維他檸檬茶多少錢(qián)一瓶 維他檸檬茶為什么會(huì)喝上癮

• 4

  百合花茶能空腹喝嗎 百合花茶可以防癌嗎

• 5

  百合花茶可以降火嗎 百合花茶可以天天喝嗎

• 6

  百合花茶是涼性的嗎 百合花茶有什么功效

痛經(jīng)專(zhuān)題

• -1

  痛經(jīng)片的功效 痛經(jīng)片吃了有副作用嗎

• 痛經(jīng)要注意些什么 痛經(jīng)有血塊怎么回事 0
• 1

  痛經(jīng)是正?，F(xiàn)象嗎 痛經(jīng)是子宮疼嗎

• 2

  痛經(jīng)的疼痛程度是幾級(jí) 痛經(jīng)是哪個(gè)部位痛

• 3

  痛經(jīng)根治的辦法 痛經(jīng)吃什么調(diào)理最好

• 4

  痛經(jīng)是因?yàn)槭裁匆鸬?痛經(jīng)怎么辦緩解疼痛

• 5

  宮寒能用艾灸調(diào)理嗎 宮寒能游泳嗎

• 6

  宮寒可以吃冰淇淋嗎 宮寒可以吃阿膠糕調(diào)理嗎

精選文章

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？