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時(shí)間：2016-08-08 08:48:52 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 22166
3.可以買個(gè)暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。
4.在疼痛的時(shí)候，可以改這被子在床上好好的睡一覺，保證睡眠充足。也能夠減輕一些疼痛。
5.適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，但是不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以了。
6.在吃飯的時(shí)候，不要吃辛辣的刺激性的事物，也不要吃涼的，多喝水，喝點(diǎn)熱奶。
7.不要吃涼性的水果，當(dāng)生理期來的時(shí)候，如果自己也不知道哪種水果是涼性的話，那建議就是最好是這幾天就不要吃水果了。而且在生理期的時(shí)候也最好不要吃巧克力。
8.最后就是在生理期的時(shí)候盡量不要洗頭，如果實(shí)在是沒有辦法需要洗頭的，千萬不要用的水太涼了。
兄弟，女人都是感性的，和女人講道理，就如同對(duì)牛彈琴，通常這種效果都不會(huì)太好
如果妹子不高興，你還和她講道理，不光解決不了問題，還會(huì)讓妹子反感
妹子不開心，和你說并不是讓你給她解決什么
當(dāng)她和你訴說煩惱的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)傾聽，并給出回應(yīng)，讓她知道你在聽就可以了
然后告訴她你的心情我能理解，因?yàn)槲乙灿蓄愃频慕?jīng)歷......
給妹子說一個(gè)更慘的類似的故事，她會(huì)覺得你能理解她的感受，甚至?xí)槟愕脑庥?，而自己變得不怎么難過了
我曾經(jīng)就犯過一個(gè)錯(cuò)誤
在和我女朋友相識(shí)二周年時(shí)忘記送她禮物了，她非常生氣，但她發(fā)現(xiàn)她好友連生日都沒收到男朋友禮物時(shí)，心情一下子就好了
這就是典型的“知道你這么慘，我開心多了”
記得不要和她講道理，也不需要去安慰她，聽她講，讓她說，時(shí)機(jī)合適帶她出去吃一頓或玩一下
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