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時間:2016-08-08 14:26:01 編輯:5號網(wǎng)-hzq 2490
夏天雖然氣溫高,但是人卻容易生病,特別是感冒發(fā)燒,那么一旦人咳嗽了,是否可以吃空調(diào)呢?很多人說吹空調(diào)會導(dǎo)致病情加重,這個是真的嗎?
咳嗽時最好不要吹空調(diào),因為空調(diào)環(huán)境對咳嗽癥狀不利,可能會導(dǎo)致咳嗽加重,因此有咳嗽癥狀時最好待在自然環(huán)境中。吹空調(diào)可以使人更加舒適,但是由于空調(diào)的一些負(fù)面影響,對咳嗽癥狀是非常不利的,下面就來詳細(xì)了解咳嗽吹空調(diào)的影響吧。
咳嗽的主要原因是呼吸道受到刺激引起的,而在空調(diào)環(huán)境中時,呼吸道受到寒冷的刺激,更容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。而且由于空調(diào)的制冷機制,會極大降低空氣中水分的含量,人體在這樣的環(huán)境中,呼吸道內(nèi)的水分會被大量消耗,此時的呼吸道更容易受到完結(jié)的刺激,會導(dǎo)致咳嗽癥狀更加嚴(yán)重。
天氣炎熱的時候很多人都會選擇吹空調(diào)來降溫,這種降溫方式的確非常有效,因此深受很多人的喜愛,但是如果使用空調(diào)的方式不當(dāng),也是會對健康造成不利影響的。使用空調(diào)時,冷風(fēng)不可直接對著人吹,這樣雖然會非常涼爽,但是會導(dǎo)致身體局部受寒,因此會引起身體不適,或者誘發(fā)疾病??照{(diào)制冷的時候,會是室內(nèi)空氣濕度降低,會對呼吸道造成非常不利的影響,而且還會導(dǎo)致人體出現(xiàn)缺水的癥狀。
空調(diào)雖然可以為人體帶來很多的好處,但是也會帶來不利影響,通過正確使用空調(diào)可以緩解這些不適癥狀??照{(diào)的溫度不易過低,保持在26攝氏度以上最佳。吹空調(diào)的時候,冷風(fēng)不易直接對著人吹,向上吹效果最好、吹空調(diào)時會導(dǎo)致室內(nèi)空氣濕度降低,因此人體需要及時補充水分,同事要做好空氣增濕的工作。
開啟空調(diào)的時候,無論是制冷還是制熱都會使室內(nèi)的空氣濕度答復(fù)下降,此事人的口腔和鼻腔粘膜會變得干燥,使細(xì)菌病毒容易侵入身體,使用空調(diào)有幾點一定要注意。
1、空調(diào)濾網(wǎng)一定要選擇哪種非常細(xì)膩的,因為細(xì)膩的過濾網(wǎng)可以阻礙灰塵的進入,使空調(diào)內(nèi)部盡可能少的進灰,同時在空氣循環(huán)時也能起到一定的過濾功能,當(dāng)然空調(diào)如果能有負(fù)離子,除甲醛,除PM2.5的功能就更好了。
2、如果是已經(jīng)有的空調(diào),使用前最好徹徹底底的打掃一遍,包括里面的蒸發(fā)器,濾塵網(wǎng)等等,防止里面灰塵堆積滋生細(xì)菌被空調(diào)送風(fēng)吹出,污染室內(nèi)空氣。
3、空調(diào)運行時一般比較干燥,最好在室內(nèi)能有加濕裝置,控制房間空氣濕度。
4、不要用空調(diào)的風(fēng)直接吹到自己。
5、在天氣晴朗的時候開窗通通風(fēng),以免室內(nèi)空氣過于污濁影響健康。
6、溫度不要設(shè)置太低,一般27℃左右為宜。
1.忌冷、酸、辣食物,否則會剌激咽喉部,使咳嗽加重。
2.忌花生、瓜子、巧克力等,食后易滋生痰液,加重咳嗽。
3.忌魚腥味海鮮,因為腥味會刺激呼吸道,加重咳嗽。
4. 吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重;多吃甜食可助熱生痰。
5.多喝白開水,充足的水分可稀釋痰液,使痰易于咳出,并能增加尿量,促進有害物質(zhì)的排泄。
6.飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果。
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