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時間:2016-08-25 13:30:30 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 719
黃芪當(dāng)歸都是常見的藥材,可以起到益氣補血的作用,黃芪當(dāng)歸都可以用來泡茶,那么,黃芪當(dāng)歸可以泡水喝嗎?黃芪當(dāng)歸泡水喝有什么功效?
當(dāng)歸益氣固表,利水消腫,當(dāng)歸補血活血,都是有很好的滋補功效的藥材,一起泡水的時候加入少量枸杞,會起到明顯的補血活血功效,有助于調(diào)理氣血,預(yù)防貧血,治療血虛,減少氣血虧損。
一般情況下,當(dāng)歸和黃芪泡水的時候,如果是普通的想要養(yǎng)生保健,兩者用量在10左右即可,如果是氣虛情況比較嚴(yán)重的人群,黃芪的用量可以稍微加重,在15克左右,如果是血虛,貧血人群,則可以加重當(dāng)歸的用量。一般當(dāng)歸和黃芪的比例是1比5的,通常是當(dāng)歸6克,黃芪30克。
黃芪和當(dāng)歸泡水喝沒有什么副作用。黃芪主要是補氣,當(dāng)歸主要是養(yǎng)血,雖然兩者泡水口感不是很好,但是有很好的補氣活血效果,屬于氣血兩虛的人群可以長期服用,平時身體健康的人偶爾服用也是沒有影響的。
感冒的人群,體內(nèi)有炎癥的人群最好不要服用黃芪,黃芪和當(dāng)歸都是溫性藥材,有固表作用,感冒期間服用當(dāng)歸黃芪水不但驅(qū)散不了病毒,還容易加重感冒癥狀。
孕婦要慎喝黃芪當(dāng)歸泡水,因為當(dāng)歸有活血養(yǎng)血功效,服用不慎易致胎兒流產(chǎn),黃芪性溫,氣虛的孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量。服用黃芪當(dāng)歸水的時候,最好不要吃綠豆,綠豆性涼,會影響當(dāng)歸的藥效。
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