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安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?

時(shí)間:2016-10-31 08:34:02 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 1975

安眠藥,是我們生活中比較常見(jiàn)的藥品!不少人因?yàn)榫窬o張,生活壓力大,導(dǎo)致整夜的失眠,那么有人困惑了,安眠能天天吃嗎?關(guān)于,安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!

安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?

安眠藥能天天吃嗎

安眠藥怎么吃,最好詢問(wèn)醫(yī)生建議使用。對(duì)安眠藥的使用,目前存在二種極端的態(tài)度。一是濫用,長(zhǎng)期依靠安眠藥睡眠;二是怕用,即便很嚴(yán)重的失眠,也不敢吃一片安眠藥。這兩種態(tài)度都應(yīng)改變。無(wú)論什么安眠藥,總是有副作用的,所以不應(yīng)該盲目地依賴安眠藥。但是短期服用一點(diǎn)安眠藥物,既不會(huì)對(duì)腦造成什么損害,又可以緩解嚴(yán)重失眠的困擾,有利于恢復(fù)正常睡眠。再則服用安眠藥只是一種臨時(shí)的、輔助性的措施,如何配合其它措施,在什么時(shí)候該停服安眠藥物,停藥后可能出現(xiàn)的反應(yīng)和對(duì)策,也是需要醫(yī)生指導(dǎo)的。

安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?

安眠藥多久吃一次最好

1、不同類型的失眠,應(yīng)選用不同的安定類家族中的藥物品種。選擇時(shí)應(yīng)注意各種藥物的半衰期和作用,以免使用不當(dāng),影響療效。
2、對(duì)入睡困難的失眠病人,要用超短效安定類藥物。這類藥物半衰期短,只有0.5~3小時(shí),服用后可使病人很快入睡,且第二天起床沒(méi)有宿醉感,如海樂(lè)神。
3、對(duì)維持睡眠困難,惡夢(mèng)頻頻的失眠病人,可選用短效或中效安定類藥物。這類藥物半衰期稍長(zhǎng),為6~8小時(shí),可加深慢波睡眠并縮短其時(shí)間,如舒樂(lè)安定。
4、對(duì)早晨早醒的失眠病人,應(yīng)采用中效或長(zhǎng)效安定類藥物。這類藥物半衰期長(zhǎng),為12~15小時(shí),可延長(zhǎng)總的睡眠時(shí)間,如安寧神或硝基安定。

安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?

5、有人認(rèn)為安定作為催眠劑不錯(cuò),其實(shí)安定起效雖快,但半衰期太長(zhǎng),達(dá)20~90小時(shí),服藥者第二天醒來(lái)往往宿醉感較強(qiáng),所以此藥并不適用于催眠,相反用于白天抗焦慮效果比較理想。
6、應(yīng)當(dāng)指出,所有的催眠鎮(zhèn)靜藥物都有成癮性,所以連續(xù)服用期最好不超過(guò)4個(gè)月。如必須再服時(shí),應(yīng)當(dāng)設(shè)法換成別的藥物或另類藥物。
7、事實(shí)上,不少長(zhǎng)期依靠服用安眠藥入睡的人,與其說(shuō)是治療病癥需要這類藥物,還不如說(shuō)心理上依賴。如果真正下決心停用藥物,一般在1~3天后就會(huì)逐漸自然入睡。

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吃安眠藥會(huì)上癮嗎

美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)專家馬修·埃德隆博士的回答是:會(huì)的,患者會(huì)形成行為習(xí)慣和生理依賴。以安定等“苯二氮卓類”安眠藥為例,行為習(xí)慣的形成需要數(shù)天到數(shù)周,患者出現(xiàn)了“吃藥—睡覺(jué)”的條件反射,不吃藥就沒(méi)法睡著,幸好這種習(xí)慣在停藥后消退得比較快;生理依賴的形成則需要長(zhǎng)達(dá)數(shù)月,而停藥后很少出現(xiàn)嚴(yán)重的戒斷癥狀。潘集陽(yáng)稱,患者長(zhǎng)期服用安眠藥后會(huì)有尋藥行為,但總的來(lái)說(shuō)利大于弊,而新一代的非安定類安眠藥安全性很高,副作用較少,不用擔(dān)心太多。

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