歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 藥品
時(shí)間:2016-01-04 08:46:24 編輯:本站整理 439
愛(ài)喝茶的朋友們這里應(yīng)該多多了解一下,了解關(guān)于茶葉中的基本成分,其中約有12-15%的澀味就是來(lái)自原料料兒茶素,綠茶的兒茶素可以有效的減緩醣類(lèi)在腸道中的吸收,防止飯后血糖值上升,如果期待綠茶的效果,則一天要喝十杯。
兒茶素的殺菌作用,對(duì)許多細(xì)菌或流行性感冒病毒都有效。根據(jù)日本昭和大學(xué)的島村忠勝教授實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),一萬(wàn)個(gè)O-157(一種病原性大腸菌)在加入綠茶后,五小時(shí)后就變?yōu)榱懔?。發(fā)高燒的感冒會(huì)使血糖值上升,為了預(yù)防流行性感冒,最好用「綠茶」漱口。
綠茶含有穩(wěn)定情緒的物質(zhì)「茶胺酸」。茶胺酸能使腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)多巴胺增加,而且會(huì)使得放松時(shí)才會(huì)產(chǎn)生的α波大量出現(xiàn)。壓力會(huì)分泌使血壓上升的荷爾蒙,因此,可以藉著綠茶使自己放松。
綠茶的甘味成分苦胺酸,會(huì)變成具有降血壓作用的γ酪胺酸。γ酪胺酸茶是綠茶在氮?dú)庵蟹胖梦濉r(shí),使γ酪胺酸的量增為普通綠茶幾十倍。也可以在健康食品店買(mǎi)到。
茶葉含有維生素A、E、膳食纖維等不溶於水的成分,以及一部分能溶於水的成分。沖泡綠茶粉來(lái)喝,這些成分也能一并攝取到。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
日本便秘小粉丸副作用
swisse鈣片什么時(shí)候吃最好?swisse鈣片一天吃幾次幾粒?
佳茵的功效和作用 佳茵治什么???
什么人不能吃輔酶q10?這些禁忌要注意
黑芝麻丸的功效與作用 吃黑芝麻丸的好處
童年時(shí)光鈣鎂鋅被曝光還能吃嗎?
美國(guó)輔酶q10騙局大揭密
EVE止痛藥說(shuō)明書(shū) EVE止痛藥使用說(shuō)明
太田胃散有什么副作用?太田胃散有哪些副作用?
帝人痛風(fēng)藥多少錢(qián)一盒?帝人痛風(fēng)藥價(jià)格介紹
久光膏藥貼上什么感覺(jué)會(huì)很疼嗎
swisse護(hù)肝片適合哪些人吃?swisse護(hù)肝片一天幾次幾粒?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。