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時(shí)間:2017-03-07 15:49:44 編輯:5號網(wǎng)-lkn 416
過敏是我們比較常見的疾病,生活中各種事情、物品、環(huán)境都會造成過敏的發(fā)生。有人困惑了,春天是過敏的高發(fā)季嗎?關(guān)于,春天是過敏的高發(fā)季嗎?春季為什么容易過敏?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!
春天是過敏的高發(fā)季。春季氣溫回暖,萬物復(fù)蘇,卻也是過敏的高發(fā)季節(jié),空氣中的浮塵、花粉和細(xì)菌隨風(fēng)飄揚(yáng),很容易引起過敏癥狀,其中又以皮膚過敏尤為常見?!斑^敏與機(jī)體免疫力有關(guān),是一種免疫功能失調(diào)癥。春季花草生長,許多過敏原開始出現(xiàn)在空氣中,本身就是過敏體質(zhì),或者接觸了過敏原都可能引起過敏?!崩ッ魇醒影册t(yī)院皮膚科醫(yī)師專家說。
春天是樹類花粉等傳播最廣的季節(jié),這個(gè)季節(jié)的許多過敏性疾病是因?yàn)榛ǚ刍祀s在空氣中,從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致“春季過敏癥”。另外因?yàn)槭澄锖退幬飳?dǎo)致過敏的也有很多。春季的過敏源非常多,對于過敏性體質(zhì)的人來說,任何一樣物品都有可能導(dǎo)致皮膚過敏。我們常見的過敏源有:
1、花粉:春天,各種花草開放,花粉在此期間會散放出許許多多花粉顆粒,這是導(dǎo)致春季過敏高發(fā)的一個(gè)主要因素。
2、塵螨:我們周圍的灰塵中就生長螨蟲,春天的氣溫、濕度恰恰適合它們的生長繁殖。哮喘病人及過敏體質(zhì)的人吸入這些藏有大量螨蟲的灰塵,哮喘就會發(fā)作。
3、病菌:春天容易感冒,人的抵抗力一差,病毒、細(xì)菌、支原體等病原就會作為過敏源被吸入直接誘發(fā)哮喘。所以,如果反復(fù)感冒,哮喘就會接連不斷發(fā)作,甚至月季相連。
4、氣候:春天的氣溫不穩(wěn)定,晝夜溫差大,有的人還對空氣的冷熱刺激過敏,這樣會誘發(fā)哮喘發(fā)作。
5、藥物:很多病都容易在開春的時(shí)候得,像阿司匹林、某些抗生素、細(xì)菌疫苗、抗毒血清等,也許你就對某一種藥過敏,而自己又不知道,無意間就讓哮喘發(fā)作了。
1、蘋果:
這種水果所富含的槲皮素能防止過敏和哮喘,它具有抗炎和抗組胺的特性。蘋果中的多酚能通過減輕過敏小鼠的耳腫脹和遺傳性過敏癥患者的皮膚炎癥而對組胺起到抑制作用。也就是說,蘋果中的多酚能有效緩解持續(xù)性過敏性鼻炎的癥狀。
2、花椰菜:
這種綠色蔬菜也含有槲皮素?;ㄒ搜棵绾胸S富的萊菔硫烷,這是一種強(qiáng)效的抗炎化合物。富含萊菔硫烷的花椰菜芽苗在刺激抗氧化反應(yīng)方面具有明顯的生物效應(yīng)。試驗(yàn)劑量的花椰菜芽苗能夠造成谷胱甘肽巰基轉(zhuǎn)移酶的數(shù)量增倍,這種酶在人體中起到了抗氧化劑的作用。這就起到了至關(guān)重要的作用,因?yàn)楹粑姥装Y會引起哮喘、過敏和慢性阻塞性肺病。
3、富含脂肪的魚肉:
富含歐米伽-3脂肪酸的魚肉對緩解季節(jié)性過敏有益。在高脂高糖含量的飲食中,歐米伽-6脂肪酸的數(shù)量過多,它會打通炎癥的通路,造成全身性的炎癥反應(yīng)。相比之下,歐米伽-3脂肪酸能夠打通抗炎的通路。女性在懷孕期間食用蘋果和魚肉能降低她們的孩子患上哮喘、過敏和濕疹的風(fēng)險(xiǎn)。
4、大蒜:
大蒜刺鼻的味道就能驅(qū)趕走過敏癥狀。它是一種天然的抗生素,能夠抵御感染和病毒,甚至過敏。這種蔬菜所含有的槲皮素能夠作為一種抗組胺藥。大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能,讓人更好地抵抗感冒和過敏源。
5、堅(jiān)果:
堅(jiān)果不僅是一種能控制饑餓感的完美零食,它還能控制過敏癥狀。希臘克里特島上食用地中海飲食(含有大量的新鮮果蔬、魚肉、橄欖油和堅(jiān)果)的兒童不太可能患上過敏和哮喘。這種飲食由于其高濃度的歐米伽-3脂肪酸,從而具有抗炎特性。堅(jiān)果能減輕鼻子和喉嚨周圍的組織由于過敏所引起的炎癥。
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