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暖寶寶貼怎么用 讓你暖呼呼的過(guò)冬

時(shí)間：2016-01-29 09:38:49 編輯：本站整理 514

年關(guān)將近，也將正式進(jìn)入最寒冷的時(shí)候大家都用什麼樣的方式，來(lái)對(duì)抗冬天的寒流呢？便利且迅速就能溫暖的暖暖包，是冬天的必需品?這次就要來(lái)介紹暖暖包的有效使用方式，及使用時(shí)應(yīng)該注意的地方！

有效的貼法①

總之就是好冷！這種時(shí)候試著貼在頸部的後方看看吧

雖然說(shuō)是冬天不可或缺的暖暖包，大家平常使用時(shí)都貼在什麼地方呢？

好冷好冷，整個(gè)冷到不行??在這時(shí)候首先試著貼在「頸部的後方」吧

Point是貼在頸部的後方稱作’大椎’(背部脊椎)稍微凹下的部位。

在這邊有個(gè)穴道，能快速感受到暖意，因此在寒冷的時(shí)候，只要把暖暖包貼在這里，很快就能感到暖活喲?

再來(lái)感覺(jué)快要感冒時(shí)也可以貼，還有防止感冒加重的效果哦

暖寶寶貼怎么用

暖暖包有效的貼法②

減肥效果?再冷也能減的有效果

只要貼上暖暖貼就好

雖然說(shuō)這樣的減肥方式，現(xiàn)在仍是現(xiàn)在的熱門話題，但真正貼上就能發(fā)揮效果的地方，正是肚臍的下方（筆記）。

更精確的話，肚臍下方4只手指頭以下的位置。

在這個(gè)地方貼上暖暖貼的話，就能加快新陳代謝。

促進(jìn)多余的脂肪燃燒，據(jù)說(shuō)就能夠得到減肥效果喔！

除此之外在肚臍下方貼上暖暖包，還可以改善下腹部冰冷問(wèn)題，對(duì)於紓解生理痛??等，女性特有的冰冷癥狀也很有效果?

暖寶寶貼怎么用

暖暖包有效的貼法③

血液循環(huán)變好！來(lái)保暖3個(gè)「關(guān)節(jié)」吧

①已經(jīng)介紹過(guò)的頸部，也很推薦貼其他稱作「關(guān)節(jié)」的部位喔?

其他被稱作「關(guān)節(jié)」的地方，有手腕及腳踝。

不僅是頸部，手腕及腳踝，也有粗血管通過(guò)的重要部位喔！

藉由溫暖這些部位，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。

血液循環(huán)變好的話，手腳也就會(huì)暖活起來(lái)，請(qǐng)務(wù)必在寒冷的冬天里嘗試看看～

暖寶寶貼怎么用

暖暖包有效的貼法④

不能貼的地方以及需要注意的事項(xiàng)

雖然說(shuō)暖暖包很方便，但就如你所知如果不小心使用的話，可能因此會(huì)造成一些危險(xiǎn)。

不能因?yàn)樘鞖夂芾涠敝S便貼，要注意是否貼到不適合的地方，并Check是否有做到這幾個(gè)注意事項(xiàng)～

首先，盡量避免貼在頭部及腋下

頭部以及腋下是人體散熱的地方，若這些地方堵塞無(wú)法散熱的話，就無(wú)法順利進(jìn)行體內(nèi)代謝。

再來(lái)，不能在睡覺(jué)時(shí)使用及直接的貼附於肌膚

貼的部位則要盡量避免受到壓迫。無(wú)論如何～為了防止低溫燙傷希望大家能夠多多注意。

若睡覺(jué)時(shí)貼著暖暖包，常常無(wú)法察覺(jué)到已經(jīng)造成燙傷。

多加注意這些細(xì)節(jié)，正確使用暖暖包，一起渡過(guò)酷寒的冬天吧

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