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手上青筋明顯是怎么回事_手上青筋明顯怎么辦

時(shí)間：2017-07-20 14:41:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1312

手是人體的第二張臉，能反應(yīng)身體的各種情況，有些人手上青筋很明顯，總感覺自己得病了。那么手上青筋明顯是怎么回事?手上青筋明顯怎么辦?

手上青筋明顯的原因

其實(shí)手上青筋暴起根本原因是精血旺盛。其實(shí)那不是什么青筋，是血管。青筋其實(shí)是靜脈血管,當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時(shí)，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。青筋就是人體積滯,爆青筋其實(shí)是身體素質(zhì)不太好,平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),早睡早起身體好,青筋嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病。他可能在提示你的身體某些部分有問題。當(dāng)手背青筋暴起的時(shí)候千萬(wàn)不要不把他當(dāng)回事。

手上青筋明顯是怎么回事_手上青筋明顯怎么辦

手上青筋明顯怎么辦

1首先多做一些手部按摩,揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。在自己手上青筋暴起的時(shí)候可以適量涂抹一些清涼油,但是是要在自己不過(guò)敏的情況下,盡量避免自己做太重的勞力運(yùn)動(dòng),有事沒事可以自己給自己按摩,多休息。減少手部運(yùn)動(dòng)的壓力。

2多吃一些軟化血管的水果及食物,多吃這樣的食物還是很有好處的，或者是清熱解毒的食物,如黑木耳、胡蘿卜等等,這些列舉的食物對(duì)我們都很有好處,在自己覺得累的時(shí)候一定不要硬撐,要注意勞逸結(jié)合!這種疾病，我們應(yīng)該重視起來(lái)。

3在紅外線嚴(yán)重的時(shí)候注意不要暴曬,可以選著不同的治療方法，避開比較熱的,溫度高的位置,使自己盡量在身心舒適的狀態(tài),可以多揉揉自己的腹部呢,這樣會(huì)讓丹田的氣比較足,對(duì)睡眠也有很大的好處喲,少喝酒,少抽煙,少吃土豆,還有油炸等食物。多吃水果排毒。

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