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藍莓干熱量熱量不高放心吃

時間：2018-02-28 09:12:13 編輯：cwh 1593

很多減肥的人吃東西都比較關注熱量，那么藍莓干這種水果熱量是否很高呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹藍莓干熱量熱量不高放心吃。

藍莓干的熱量是非常低的，所以減肥人士大可放心吃它，完全把藍莓干當成小零食也是可以的，不用擔心會發(fā)胖的問題。

之前婆婆買了一袋給我女兒吃，發(fā)現(xiàn)好好吃啊，趕緊趁還能發(fā)貨我又買了一袋，這個藍莓味道很好，一顆顆比較飽滿，不是那種硬硬的干干巴巴的藍莓干，這個有很多一顆顆的像新鮮藍莓一樣的果肉。

藍莓干熱量熱量不高放心吃

500克一包的藍莓干，打開包裝，里面是一包包小包的藍莓干，打開大包裝，聞到淡淡的類似于香蕉油的香味，再打開小包裝，聞到藍莓的香味，藍莓初入口，就感覺到一股甜，甜的淹沒了藍莓本來的味道，再嚼嚼，那就是酸，個別藍莓酸的回味悠長，一小包藍莓吃完后，喉嚨口有點火熱的感覺。

非常大的一袋子，純天然藍莓，跟我小時候吃的味道一樣一樣的，好吃。放在水里還會泡出有天然的紫色，不是添加劑。

藍莓干熱量熱量不高放心吃

一大包，不知道有好多袋，看著還是一顆一顆的藍莓干，這個沒有很干，有點濕，但是一袋里面有一兩顆又有點硬，有點干，不均勻，有點甜。

外包裝和圖片不一樣，是簡易的包裝袋，沒細數(shù)里面有多少小袋，對于不是特別愛吃甜的我來說，味道偏甜。不是特別干，濕濕的，略粘手?？傮w來說還可以，孩子愛吃。吃完后舌頭上有染色，不知道是否正常。圖三是一小袋的量，和一毛錢硬幣的比對。

這個藍莓每小包的味道不太一樣，個頭也不太一樣。吃第一包的時候個頭均勻，味道超級甜，我還在想評論怎么說不太甜呢…… 吃第二包的時候不那么甜了，是酸甜的口感，但是個頭不均勻，有好多極其小的。哎，忘了拍照了。反正目前就吃了2包。總體還是好評的，因為比較軟，老年人也能吃。

藍莓干熱量熱量不高放心吃

味道非常不錯，酸酸的，而且是獨立包裝，雖然個頭不大，但是口感很好，同時買了另一家的藍莓巨大，但是很甜，還是感覺這家的更自然沒有那么多的糖分是用來拌水果沙拉的水果沙拉用一份蘋果，一份牛油果酸奶，一份藍莓，一份蔓越莓，味道好極了，再放上一袋，每日堅果足夠滿足，早上的營養(yǎng)了。

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