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時(shí)間：2018-03-10 11:50:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3608
白術(shù)有很多的作用，可以美容養(yǎng)顏，祛斑美白，既可內(nèi)服也可以外敷。那么，白術(shù)可以泡腳嗎？白術(shù)怎么泡腳？
白術(shù)泡腳有健脾補(bǔ)氣，緩解疲勞的作用。
生白術(shù)益氣生血，活躍胃腸功能;炒白術(shù)健脾燥濕;焦白術(shù)助消化，開胃氣;土炒白術(shù)補(bǔ)脾胃，止泄瀉;還有麩炒白術(shù)，更宜于脾胃虛弱，慢性腹瀉的病人。凡中焦脾胃氣虛，水濕不化，食欲不振，運(yùn)化不健，消化不良，而生痞滿、腹脹、便瀉、嘔惡、泛水、四肢困倦等癥，均可考慮用白術(shù)為主藥治療。
白術(shù)泡腳對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)還是挺麻煩的，需要購(gòu)買藥材和瓦罐，然后煲中藥，大約需要煲大半個(gè)小時(shí)，接著才兌入溫水進(jìn)行泡腳。整個(gè)流程來(lái)說(shuō)，不但要購(gòu)買藥材和瓦罐煲中藥，用中藥湯泡腳后，產(chǎn)生的殘?jiān)膊缓锰幚?，而且還有可能塞了電動(dòng)沐足桶，這也是大眾排斥中藥泡腳的原因。
白術(shù)泡腳的好處挺多的，也聽醫(yī)師介紹過(guò)，（天下養(yǎng)生網(wǎng)）不但對(duì)于脾胃有改善作用，還可以改善足跟痛，大家多多泡腳，冬季泡腳養(yǎng)生效果好。不過(guò)這里，需要提醒大家，雖然上面介紹白術(shù)可以安胎，但是建議女性朋友，懷孕后不要泡腳。
生白術(shù)：將白術(shù)揀凈雜質(zhì)，用水浸泡潤(rùn)透后撈出，切片，曬干。生白術(shù)長(zhǎng)于健脾通便。生白術(shù)用于通便時(shí)，入煎劑可用到每天30克，常與枳實(shí)同用。
炒白術(shù)：又名炙白術(shù)，先將一份麩皮撒于熱鍋內(nèi)，等有煙冒出時(shí)，再將10份白術(shù)片倒入微炒至淡黃色，取出，篩去麩皮后放涼。炒白術(shù)善于燥濕。
焦白術(shù)：又名焦術(shù)、白術(shù)炭，即將白術(shù)片置鍋內(nèi)用武火炒至焦黃色，噴淋清水，取出晾干。焦白術(shù)以溫化寒濕、收斂止瀉為優(yōu)。
土炒白術(shù)：取一份灶心土(伏龍肝)研為細(xì)粉，置鍋內(nèi)炒熱，加入5份白術(shù)片，炒至外面掛有土色時(shí)取出，篩去泥土，放涼。土炒白術(shù)功能健脾和胃、止瀉止嘔。
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