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時間:2018-03-22 15:50:01 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 898
紅豆薏米粉是一款用紅豆和薏米研磨而成的一種粉末狀食品,可以沖泡后食用。那么,紅豆薏米粉怎么吃?紅豆薏米粉有什么好處?
1、紅豆薏米粉粉質(zhì)細膩,聞得到的香味。調(diào)好后爽滑適口,加入蜂蜜不失為早餐良選。更可袪濕調(diào)理,實為上品。
2、一勺出20克左右放入杯中,粉質(zhì)細膩,聞之有股淡淡的清香。
3、放入沸水"剛煮好的最佳",邊加邊攪拌,防止結塊,再加入蜂蜜,(夲身沒啥甜味),一會兒一杯香濃的紅豆薏米就出爐了。
4、第一杯,我調(diào)的比較稀,因為本人不喜歡太粘稠的。大家可以根據(jù)喜好,忽略我的吃法。嘗了下口感,感覺有微量的糖。但是我下次吃的時候應該會加蜂蜜或者糖。我的口感是偏甜。
加了黑芝麻糊,二者慢慢攪拌,但是可能是薏米粉加少了,整個都被黑芝麻糊搞成黑色得了,不過入口卻能感受到薏米粉的獨特口味。雖然一開始倒水沖泡都結塊了,但是蓋上蓋子,晃蕩幾下,都充分融入水中,看著既有食欲。加了黑芝麻糊的樣子,雖然顏色不是薏米粉的本色 ,但絲毫未改變其美味。
紅豆薏米粉的營養(yǎng)妙不可言,薏米粉粉質(zhì)很細膩,比現(xiàn)磨的要細膩多,還不會喇嗓子,有點五谷的味道紅豆有祛濕的作用薏米又是美白祛斑的,兩種東西真的是寶。豆薏米粉能夠清熱解毒,健脾益胃,美白養(yǎng)顏,是非常適合女性的調(diào)理保養(yǎng)食物。很適合女性美眉服用??梢詽櫮c通便,降血壓降血脂調(diào)節(jié)血糖,解毒……
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