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時(shí)間:2018-04-08 09:37:54 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2885
喝沙棘茶也是有頗多講究的,飲用的時(shí)間不同,效果差距很大,因此,掌握喝茶的時(shí)間非常中藥。那么,沙棘茶可以空腹喝嗎?
空腹喝茶,這是一種不好的習(xí)慣。腸胃中無(wú)食物時(shí),茶性直入肺臟,猶如引狼入室,俗話所說(shuō)的不飲空腹茶,也就是這個(gè)意思。古人曰空腹茶令人心慌,特別是空腹飲濃茶時(shí),因茶中咖啡堿含量較高,會(huì)加速心率而致心慌,這是不飲空腹茶的又一原因。、
性溫味酸澀,有清熱止咳、活血化瘀、補(bǔ)脾益胃之功。用于跌打損傷、呼吸困難、咳嗽痰多、消化不良、瘀腫等。藏醫(yī)多用于子宮病、月經(jīng)不調(diào)、肺結(jié)核、胃潰瘍及胃酸過(guò)多等癥。由于沙棘含多種活性物質(zhì),具有抗疲勞、抗癌、增加活力的作用,對(duì)于治療冠心病,防治壞血病,動(dòng)脈硬化,降低膽固醇,止咳平喘都有較好作用。
一般來(lái)說(shuō)我們用四十度以下的茶沖泡是最適宜的。用太燙的水來(lái)沖泡的話會(huì)破壞它的營(yíng)養(yǎng)成分。還有就是沙棘茶本身是一種涼性的茶,所以我們女性朋友在月經(jīng)期間不容易多喝,不然的話會(huì)對(duì)我們的身體有所傷害。還有一點(diǎn)就是茶最好能夠和吃飯隔開半個(gè)小時(shí)以上,這樣的話效果會(huì)更好。
這種茶渾身都是寶貝,但是我們大家還是要注意不能夠喝的過(guò)量,還有一個(gè)就是下午和睡覺(jué)前不要喝。下午喝了容易引起腸胃不適,晚上睡覺(jué)前喝會(huì)引起失眠,總體來(lái)說(shuō)都是不好的。而且它的外形真的是很漂亮的。一般我們用它的經(jīng)和葉子進(jìn)行泡茶,一壺茶可以喝一天,隔夜的茶最好不要喝,但是可以用來(lái)洗臉和用作其他用途。
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