時間：2018-07-05 11:04:59 編輯：本站整理 534
益母草是活血通經(jīng)的良藥，很多情況下，益母草都是加上其他的同藥效的中藥一起服用，這樣味道更好，療效更佳。那么，益母草和當(dāng)歸可以一起喝嗎？
能同食。
當(dāng)歸是一種婦科要藥，性味甘溫，有活血補血，調(diào)經(jīng)止痛等功效，常用于治療貧血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥；益母草也是一種婦科常用藥，性味苦、辛、微寒，具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫等功效，兩者無明顯的毒副作用，藥性無沖突，并且藥效有相似之處，同用有相輔相成的作用，所以兩者是可以一起食用的。
材料：當(dāng)歸10克，益母草30克，雞蛋2個。
1、將雞蛋用清水煮熟，剝殼。
2、在雞蛋表面用牙簽刺出幾個小孔。
3、當(dāng)歸、益母草浸泡20分鐘左右。
4、將當(dāng)歸、益母草、雞蛋放入砂鍋中。
5、用大火煮開再改小火煎30分鐘左右。
6、濾渣取汁取蛋。
7、每周吃2-3次，經(jīng)期禁服。
調(diào)理女性月經(jīng)是當(dāng)歸益母草煮雞蛋最主要的功效，當(dāng)歸對血液有雙向調(diào)節(jié)的作用，不僅能活血行血，又能補血養(yǎng)血，被稱為“補血第一藥”；益母草具有活血化瘀的作用，能幫助疏通血管，維持血管通暢；雞蛋黃又叫雞子黃，有滋陰潤燥，養(yǎng)血熄風(fēng)等功效。
當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣等物質(zhì)可以幫助增強身體免各疫細胞的免疫功能，增強機體抵抗力；益母草中含有人體所需的多種微量元素，如硒、錳等，這類物質(zhì)能增強人體免疫細胞的活力；雞蛋中含有豐富的卵磷脂成分，卵磷脂具有滋補強壯的作用，可以促進機體各器官的生長發(fā)育和維持身體各器官的正常運行。
1、孕婦。益母草有活血作用，能興奮子宮，引起子宮收縮，孕婦服用可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。
2、陰虛血少者。如唇甲色淡、口燥咽干、潮熱盜汗等，益母草具有活血作用，但無補血功效，陰虛血少者服用可能會加重癥狀。
3、過敏者。對益母草過敏者不適合吃益母草，否則可能引起胸悶心慌、呼吸加快等過敏反應(yīng)，如果不確定是否過敏，可以先少量服用，觀察自身有無不適，若無，則可服用。
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