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時(shí)間:2016-05-23 16:48:32 編輯:本站整理 7965
民間曾流傳諺語(yǔ):“家有三年艾,郎中不用來(lái)?!卑~煙熏時(shí)產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,但對(duì)人畜無(wú)害。
需要提醒的是,有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉熏,并非艾葉對(duì)此類疾病有害,而是很多患者對(duì)各種煙熏都會(huì)過(guò)敏而使癥狀加重。
產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡。具體做法是:取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘;取出艾葉,加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。這樣做可以理氣血、逐寒濕、止血、助睡眠、溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。但哺乳期的女性一般不建議頻繁用此方法。
艾葉具有溫經(jīng)止血的功能,適用于虛寒性出血及腹痛,對(duì)女性虛寒引起的月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有一定療效。煮雞蛋時(shí),在水里加少許艾葉,能幫助調(diào)經(jīng)。
肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。滋陰補(bǔ)腎、清降虛火是除黑眼圈的好方法,可用艾葉水泡腳。具體做法是:取新鮮艾葉一小把,煮水后泡腳;或用艾葉做成的清艾條取1/4,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會(huì)兒,等艾葉泡開后,再放置為溫水泡腳,直到全身微微出汗。一般連泡數(shù)次,約2~3天后即可見效。用此法期間要多喝溫開水,少吃寒涼食物,注意休息。如果在用艾葉水泡腳的同時(shí),喝一杯生姜紅棗水,效果會(huì)更好。
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