時(shí)間:2018-08-21 09:06:28 編輯:本站整理 3313
當(dāng)歸可以說是一味比較出名的中藥了,當(dāng)歸功效多多,日常生活中也有很多方面能用上,很多人其實(shí)沒吃過當(dāng)歸,下面介紹當(dāng)歸是什么味道 先甜后麻。
上好的當(dāng)歸吃起來先有甜味,然后就是麻,有濃烈很沖的草藥香味,大概半個(gè)小時(shí)后會(huì)緩解,生品記得少量吃。
當(dāng)歸,(學(xué)名:Angelica sinensis,)別名干歸、秦哪、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸、金當(dāng)歸、當(dāng)歸身、涵歸尾、當(dāng)歸曲、土當(dāng)歸,多年生草本,高0.4-1米?;ㄆ?-7月,果期7-9月。
中國(guó)1957年從歐洲引種歐當(dāng)歸。主產(chǎn)甘肅東南部,以岷縣產(chǎn)量多,質(zhì)量好,其次為云南、四川、陜西、湖北等省,均為栽培。國(guó)內(nèi)有些省區(qū)也已引種栽培。
其根可入藥,是最常用的中藥之一。具有補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
1、月經(jīng)不調(diào)的女性
女性以血為本,當(dāng)歸可以補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng),對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)的治療效果明顯,適宜于月經(jīng)不調(diào)的女性服用。
2、血虛人群
當(dāng)歸的補(bǔ)血作用強(qiáng),適宜于血虛而見面色萎黃、唇爪無華、血虛頭暈?zāi)垦!⑿募录爸w麻木的人群。
3、血虛便秘者
當(dāng)歸可以通過補(bǔ)血來潤(rùn)腸通便,年老體虛、產(chǎn)后以及久病血虛腸燥便秘的人群適宜服用。
4、心腦血管病患者
當(dāng)歸可以保護(hù)心腦血管、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有增加冠脈血流量及降低血脂的作用,對(duì)于有心腦血管疾病的人群較為適宜。
5、腫瘤化療人群
當(dāng)歸不僅有抗癌的作用,并且可以減輕化療的副作用,較適宜于此類人群服用。
當(dāng)歸羊肉湯鮮美可口,只要簡(jiǎn)單的三步,你也可以做成一碗滋補(bǔ)靚湯。
材料:羊肉500克 、當(dāng)歸20克、姜30克、食鹽3克、清水2000毫
第一步,將羊肉放進(jìn)備好水的鍋里焯水,焯去羊肉的血沫;
第二步,焯水完畢,將羊肉撈起來用清水沖洗干凈,緊接著將所有材料倒進(jìn)鍋里,加入2000毫升的水,開至大火,煮沸;
最后一步,待煮沸后,轉(zhuǎn)至小火,加鹽進(jìn)行調(diào)味。
一碗當(dāng)歸羊肉湯就這樣輕輕松松搞定,沒有任何烹飪基礎(chǔ)的你也可以變成大廚,嘗試做一下。說到當(dāng)歸,常常離不開黃芪,想達(dá)到氣血雙補(bǔ)的作用,也不妨在當(dāng)歸羊肉湯里加幾片黃芪。如果你想著重補(bǔ)氣的話,黃芪的分量可比當(dāng)歸多一點(diǎn),為2:1的比例。
做法雖然簡(jiǎn)單,但一定要注意選擇新鮮的羊肉,在材料準(zhǔn)備過程中也要反復(fù)將羊肉清洗干凈,以免影響口感。羊肉當(dāng)歸湯有多種做法,但都大同小異,每個(gè)人都可以根據(jù)自己的需求加入相應(yīng)的材料,有人喜歡加紅棗和枸杞,也是很不錯(cuò)的選擇。
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