看的见女孩第一季,虚界之魔兽

靈芝是苦的嗎苦就對了

時(shí)間：2018-08-22 08:16:55 編輯：本站整理 1529

靈芝是一種很好的中藥材，也比較名貴，服用靈芝對身體有諸多好處，所以一些人就會(huì)買靈芝泡水喝，下面介紹靈芝是苦的嗎苦就對了。

靈芝是苦的嗎

靈芝一般都是苦的，但苦味輕重與野生靈芝的品種有直接關(guān)系。比如野生赤芝、野生樟樹芝等就極苦，而野生平蓋靈芝和野生紫芝、野生竹靈芝等的苦味就弱許多。

野生靈芝，在一般情況下越苦藥效越好，因?yàn)榭辔吨饕獊碜杂诶碇堑挠行С煞秩祁愇镔|(zhì)。

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靈芝小知識

靈芝又稱林中靈、瓊珍(學(xué)名：Ganoderma Lucidum Karst)是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。

主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。

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靈芝不能和什么東西同食

總的來說，靈芝不能與含重金屬的食物同吃，不能與辛辣酸的食物同吃，不能與西藥類如抗生素同吃等。

1、因?yàn)殪`芝含有少量蛋白質(zhì)和微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃，如松花蛋等。

2、一般來說，屬氣虛體質(zhì)的人群不可長期服用靈芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G，蟲草粉0.5G，靈芝孢子粉2G按比例服用，每日三次

3、靈芝屬于溫補(bǔ)型適合保健用和輔助治療，最好和食物分開時(shí)間食用，特別是和抗生素等西藥并用時(shí)，最好間隔1個(gè)小時(shí)。

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人工靈芝和野生靈芝的鑒別

靈芝是一種營養(yǎng)頗高的藥材，因此受到了現(xiàn)在養(yǎng)生人群和需要補(bǔ)身體人群的大愛。而靈芝有分人工的和野生的，野生的靈芝的營養(yǎng)相對來說高些，價(jià)格也自然高些。正因?yàn)榇?，不少商家便做起了埋沒良心的事情，把人工靈芝當(dāng)作野生靈芝來售賣，欺騙消費(fèi)者。那么怎樣才能不上當(dāng)，做個(gè)聰明的購物者呢?下面媽網(wǎng)百科為你支招，讓你正確鑒別人工靈芝和野生靈芝。

第一，觀察靈芝的色澤和形狀。野生靈芝的生長環(huán)境很天然，多生長于深山樹林中，所以野生靈芝形狀多樣，色澤各異。而人工靈芝的的形狀更加均勻而且色澤也大眾相同。

第二，可以聞氣味，嘗味道。野生靈芝由于生長環(huán)境的關(guān)系，其味道是非常苦的，這也是為什么野生靈芝的藥用價(jià)值高的原因。在氣味上，人工靈芝會(huì)有一些中藥的味道，但是野生靈芝不會(huì)有太大的氣味。

第三，可以看蟲眼。人工養(yǎng)殖的靈芝因?yàn)闀?huì)采用農(nóng)藥控制蟲害，所以人工養(yǎng)殖的靈芝是不會(huì)有蟲眼的。但是野生靈芝因?yàn)樯L在自然環(huán)境，會(huì)有很多蟲害，因此野生靈芝會(huì)有很多的不規(guī)則的蟲眼。