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吃金針菇可以喝牛奶嗎?金針菇能和牛奶一起吃嗎?

時間:2016-06-10 09:05:05 編輯:本站整理 1059

金針菇酸辣湯的做法

【原料】金針菇100克,韌豆腐半塊,干木耳5朵,水發(fā)香菇5-6朵,黃花菜15只,雞蛋1個

【調料】醋45ml(30+15),生抽20ml,鹽3克,糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙 

【做法】  

1)將干木耳,香菇,黃花菜,金針菇泡發(fā)后洗凈,切成絲。金針菇洗凈劈開備用

2)韌豆腐也切成大小相似的絲,放入鹽水盆中浸泡備用

3)雞蛋打散備用。

4)鍋中倒入清水,大火煮開后轉中火,將金針菇,木耳,黃花,香菇絲放入鍋中煮制5分鐘

吃金針菇可以喝牛奶嗎?金針菇能和牛奶一起吃嗎?

5)加入生抽,糖,白胡椒粉,鹽和30ml醋調味

6)下入豆腐絲煮至水開

7)小火加入水淀粉勾芡

8)待湯汁略顯濃稠后下入蛋液

9)蛋液形成蛋花后馬上加入最后15ml醋后關火淋入香油制作完成

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