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時(shí)間：2019-01-14 11:22:36 編輯：本站整理 292
熱干面難吃是因?yàn)槌圆粦T這個(gè)口味的，也可能是做出來(lái)的熱干面不正宗，大體來(lái)說(shuō)，還是有很多人吃不慣熱干面的。
難喝好喝都在自己。而且熱干面也不僅僅在湖北省潮流。近湖北省的河南省區(qū)也很流行。普通來(lái)說(shuō)北方人吃不慣堿面。尤其是東北人山東省人。南方基本都是堿面。西北也是。著名的蘭州牛肉拉面也是堿面。是要蓬草灰代用堿。效果還是差不多的。但是愛好有些不一樣。
中國(guó)如此之大南北口味對(duì)比懸殊。愛不愛都沒(méi)什么稀奇的。就像我從來(lái)不吃任何用米粉做面狀的東西。比如米粉。感覺(jué)是在裝逼。哈哈哈。但是南方人趨之若鶩。過(guò)橋米線也好柳州螺螄粉也罷。都有無(wú)數(shù)擁躉。全部都是各人愛好。比如有的人饅頭夾塊王至和臭豆腐大快朵頤猶如珍饈美味。大多數(shù)人避之不及恰似屎車過(guò)街。這種實(shí)例不勝枚舉。
熱干面既不同于涼面，又不同于湯面， 面條事先煮熟，過(guò)冷和過(guò)油后，再淋上油、醋、辣椒油菜等配料，更，增五香醬芝麻醬、香油、香加了多種口味，吃時(shí)面條纖細(xì)爽滑有筋道、醬汁香濃味美，色澤黃而油潤(rùn)，香而鮮美，有種很爽口的辣味，是祖?zhèn)髅胤剑T人食欲。
芝麻醬雖然好吃，但是不宜多吃，因?yàn)橹ヂ獒u中的熱量、脂肪含量都很高，因此在吃芝麻醬的時(shí)候，要注意控制芝麻醬的攝入量，一般以10克左右為宜。
這也就告訴我們，雖然加了芝麻醬的熱干面好吃，但是一天吃一碗熱干面就夠了，不要吃太多，加上熱干面本身的熱量，可是不利于保持身材的呢!
另外，在吃芝麻醬的時(shí)候，要適當(dāng)減少其他油脂高的食物的攝入，可以多吃一些蔬菜、粗糧，合理安排日常飲食。
如果芝麻醬是直接在超市購(gòu)買的，就一定要注意芝麻醬的產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配料等，并且要注意它是否摻雜有其他的添加物。
適宜出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動(dòng)后感覺(jué)氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。
熱干面的優(yōu)勢(shì)在于用芝麻醬調(diào)味,可以補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì),但是熱干面熱量非常高,一碗熱干面頂好幾頓,容易上火的人應(yīng)該少吃熱干面。吃的時(shí)候最好配蔬菜湯或者蛋酒,綠豆湯等,有助于消化和營(yíng)養(yǎng)平衡。
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