當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2019-01-17 08:25:25 編輯:本站整理 405
酥油茶的做法其實(shí)不難的,但是也要根據(jù)實(shí)際的步驟來(lái)走,才能做出比較好喝的酥油茶,酥油茶還蠻值得品嘗的。
第一步
原料
首先要準(zhǔn)備好打酥油茶的原料:酥油桶、酥油、磚茶、核桃粉、新鮮牛奶、鹽(如想喝甜的酥油茶要準(zhǔn)備紅糖粉,以便替換鹽)。
第二步
具體制作方法
1、用茶壺煮水,水里加適量的磚茶,等煮2-3分鐘關(guān)火。在這個(gè)過(guò)程中清洗好酥油桶,舂好核桃粉,加熱牛奶。
2、在酥油桶里裝好適量核桃粉、酥油、鹽(喝甜味酥油茶要用紅糖粉替代鹽),倒入加熱好的牛奶(沒(méi)有鮮牛奶也可用奶粉替代)。
3、在準(zhǔn)備好佐料的酥油茶桶里倒入煮好的茶水,第一次只倒入三分之一左右(這樣容易攪勻各種佐料),用茶塞不停地上下攪拌(往上拉動(dòng)的力要比往下打壓的時(shí)候使的力大),攪拌1-2分鐘后再倒入茶水,不停地?cái)嚢瑁炔柰袄锼钟秃妥袅贤耆鶆蚧旌铣砂咨闋罴纯烧逵谩?/p>
初喝酥油茶,第一口異味難耐,第二口淳香流芳,第三口永世不忘??筛鶕?jù)個(gè)人喜好的不同加入核桃仁、雞蛋、葡萄干等,使酥油茶的味道更加豐富。不過(guò),對(duì)于沒(méi)有喝慣酥油茶的人來(lái)說(shuō),喝上幾杯會(huì)感覺(jué)到膩,這時(shí)可以搭配一些茶點(diǎn)來(lái)吃,味道就更好了。
藏族人喜食牛羊肉,久而久之血液粘稠度較高,喝茶可以有效緩解因?yàn)槌耘Q蛉鈳?lái)的負(fù)面因素。過(guò)去運(yùn)進(jìn)西藏的都是磚茶,含有較多的鞣酸,喝多了會(huì)感覺(jué)饑餓。酥油中含有較高的熱量,酥油加上茶,不但可以去油膩,而且可以增加能量,補(bǔ)充體力。
好處:口感好,易消化。
壞處:攝入的脂肪可能會(huì)超標(biāo)。
很多人不能接受酥油茶的味道,愛(ài)喝的人自然覺(jué)得好喝了。
對(duì)于一個(gè)吃貨,旅游到了一個(gè)地方,肯定是要吃當(dāng)?shù)刈畛雒臇|西了,上次去西藏,早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)西藏的酥油茶了,具體味道如何,一直沒(méi)有幾乎知道,這下終于有機(jī)會(huì)了,到了地方之后,第一時(shí)間打聽(tīng)了這個(gè)酥油茶,懷著滿滿的期待,喝了一大口,結(jié)果尷尬的事發(fā)生了,那味道太怪了,根本不是想象中的那樣,一個(gè)沒(méi)忍住給吐了出來(lái),真的好尷尬啊,這才知道,原來(lái)很多人都接受不了那個(gè)味道。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思?明星站C位是什么意思娛樂(lè)圈中是非多,近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么,C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽? 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。