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時(shí)間:2016-06-22 14:29:22 編輯:本站整理 3563
孕婦能吃茶樹菇,茶樹菇中的高蛋白、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提高孕婦的免疫力,此外,還可以緩解孕婦下肢水腫的癥狀。
妊娠反應(yīng)比較重的孕婦,很容易出現(xiàn)食欲不振的情況,這樣會(huì)大大減少了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,影響孕婦和胎兒的健康。茶樹菇味道鮮美,有健脾開胃的功效,可以讓孕婦胃口大開,提高孕婦的食欲。
茶樹菇能吸取到符合人體需要的的天門冬氨酸、谷氨酸等多種氨基酸,以及多種礦物質(zhì),能夠增強(qiáng)孕婦的免疫力。此外,隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,子宮對(duì)孕婦器官的壓力慢慢的在增大,這會(huì)影響到孕婦全身的血脈流動(dòng),容易出現(xiàn)下肢水腫。這時(shí)候,孕媽媽除了通過物理治療外,在做湯的時(shí)候,放點(diǎn)茶樹菇下去,也可以起到幫助減輕下肢水腫的作用。
寶寶能吃茶樹菇。茶樹菇對(duì)腎虛尿頻,水腫,氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨(dú)特療效。一般情況下,寶寶10—12個(gè)月左右就可以吃茶樹菇,但是茶樹菇屬于發(fā)性食物,容易引起過敏體質(zhì)者產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。所以媽媽在給寶寶食用前要先確定寶寶是否會(huì)對(duì)菌類食物過敏。而且茶樹菇菇屬于難咀嚼的食物,因此,媽媽們要依據(jù)自己家寶寶咀嚼食物的能力,選擇具體給寶寶食用茶樹菇的時(shí)間。
茶樹菇美味可口,無論是用來煲湯,還是用來素炒都適宜,那么產(chǎn)婦可以吃茶樹菇嗎?
一般情況下,產(chǎn)婦能吃茶樹菇。產(chǎn)婦手術(shù)后身體比較虛弱,茶樹菇和土雞一起煮湯,有助于身體的恢復(fù),起到補(bǔ)血的作用。
茶樹菇含有豐富的纖維素,可以促進(jìn)消化,幫助產(chǎn)婦預(yù)防便秘。
茶樹菇含有大量的蛋白質(zhì),攝取高蛋白不但利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù),而且奶水質(zhì)量也會(huì)大大提高,利于寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。
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