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玫瑰花泡水喝是很常見(jiàn)的一種喝法，玫瑰花有很多功效作用，是大家都很喜愛(ài)的一種美容養(yǎng)生方式，玫瑰花泡水的味道很香甜，搭配不同的食材效果更佳。

玫瑰花怎么泡茶比較好

1、主治慢性胃炎之胃氣痛

取玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1劑，本方疏肝和胃、行氣止痛。

2、主治痛經(jīng)及經(jīng)期錯(cuò)亂

取玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹參各15克，水煎服，每日1劑。

3、主治肝氣郁結(jié)而致的吐血

取玫瑰花10克，冰糖30克，水煎分早晚服用。

玫瑰茶清香四溢，理氣安神，補(bǔ)血養(yǎng)顏，還可以和桂圓、丹參、枸杞、蘋(píng)果花、金銀花等搭配，效果也各有不同。玫瑰花泡水應(yīng)選用干玫瑰花苞，每次6～10枚為宜，開(kāi)水沖代茶飲，還可以根據(jù)個(gè)人口味，適當(dāng)加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

提示：下午或傍晚飲用效果最佳，不宜與菊花同飲。

玫瑰花怎么泡茶比較好玫瑰花泡水喝的9大禁忌

玫瑰花泡水喝的9大禁忌

第一：不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇。不過(guò)，玫瑰花千萬(wàn)不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會(huì)影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱。玫瑰花泡水喝時(shí)禁止搭配茶葉，因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，和一些微量元素，這些物質(zhì)與玫瑰花中的營(yíng)養(yǎng)成分相遇以后，會(huì)生成人體不易吸收的物質(zhì)，而且會(huì)讓玫瑰花的藥用成分大量流失，會(huì)讓玫瑰花的保健功效明顯減弱。

第二：不適合每天服用

中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬(wàn)不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。玫瑰花泡水喝雖好，卻不適合人們每天喝，如果人們每天用玫瑰花泡水喝容易讓身體氣血運(yùn)行出現(xiàn)不適，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)氣血運(yùn)行過(guò)度，容易出現(xiàn)血管破裂，而且女性在來(lái)月經(jīng)期間，天天用玫瑰花泡水喝，還容易出現(xiàn)大出血，會(huì)對(duì)人們的身體健康造成不良影響。

第三：不適合月經(jīng)量過(guò)多的女性服用

雖然說(shuō)將玫瑰泡水喝對(duì)于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過(guò)，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭(zhēng)氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說(shuō)平時(shí)的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時(shí)也要減少。因?yàn)槿绻@些時(shí)候服用玫瑰，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。

第四：便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說(shuō)拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問(wèn)題更加的嚴(yán)重。

玫瑰花怎么泡茶比較好玫瑰花泡水喝的9大禁忌

第五：孕婦不要經(jīng)常服用

研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長(zhǎng)期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會(huì)加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

第六：胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

這一類型的患者并不是說(shuō)堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟龋欠玫臅r(shí)間間隔一定要長(zhǎng)，不能夠長(zhǎng)期并且經(jīng)常的服用。

第七：體質(zhì)較差的患者不適合服用

如果你經(jīng)常感覺(jué)到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差。

第八：沖泡玫瑰花的方法

在很多人的觀念中，沖泡玫瑰水溫越高越好，因?yàn)檫@樣能夠最大限度的沖泡出花朵中本身所含有的有益物質(zhì)。但事實(shí)并不是這樣的，建議大家在將玫瑰泡水喝的時(shí)候開(kāi)水的溫度一定要注意，千萬(wàn)不要用一百度的開(kāi)水，這樣不僅不能夠沖泡出更多的有益物質(zhì)，反而不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的泡出。建議，大約在九十?dāng)z氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的，一定要謹(jǐn)記。

第九：選購(gòu)玫瑰花

現(xiàn)在我們沖泡的大多數(shù)玫瑰花都是在藥店或者是超市中購(gòu)買(mǎi)而來(lái)的，在平時(shí)購(gòu)買(mǎi)玫瑰的時(shí)候一定注意挑選。首先一定要選擇渠道正規(guī)的地點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)，同時(shí)花朵也不是越大越好，花瓣不能夠有蟲(chóng)洞，一定要避免購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量不過(guò)關(guān)的玫瑰。

小編建議

玫瑰花對(duì)于身體好處有很多，最為常見(jiàn)的就是排毒養(yǎng)顏以及減肥瘦身，同時(shí)對(duì)于多種身體疾病也有不錯(cuò)的預(yù)防和治療的功效。但是，在平時(shí)將玫瑰花入食譜或者是沖泡的時(shí)候一定要注意。首先一定要選擇質(zhì)量過(guò)關(guān)的玫瑰花，不能夠貪圖小便宜而購(gòu)買(mǎi)那些質(zhì)量不好的，這樣不僅不能夠保健身體，反而還有可能危害健康。玫瑰花泡水喝出了上面介紹的禁忌以外，還要注意上那些患有便秘的人群和懷孕的女性都僅只用玫瑰花泡水喝，另外胃寒和容易出現(xiàn)腹瀉的人群，也僅只用玫瑰花泡水喝。生活中那些體質(zhì)較差，免疫功能低的人也禁止用玫瑰花泡水喝，不然會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，而且不利于玫瑰花功效的發(fā)揮。玫瑰花泡水喝時(shí)還不能用沸水沖泡，這也是玫瑰泡水喝的重要禁忌，不然水溫過(guò)高會(huì)讓玫瑰花營(yíng)養(yǎng)大量流失，根本起不到應(yīng)有的保健作用。在服用玫瑰的時(shí)候需要特別的注意，弄清楚自己的身體狀況，例如體質(zhì)比較差、腸胃不是很好、孕婦還有月經(jīng)量比較多的人群，千萬(wàn)不要服用，避免加重病情。

玫瑰花怎么泡茶比較好玫瑰花泡水喝的9大禁忌