時間：2019-04-25 10:23:09 編輯：本站整理 1365
奶茶和奶綠有什么區(qū)別呢？制作方式又有什么不同嗎？大家更喜歡喝奶茶還是奶綠呢？奶茶和奶綠哪一個熱量更高呢？今天小編就帶大家一起來了解一下吧！
奶茶就是奶加紅茶，奶綠就是奶加綠茶。
奶綠是奶茶的一種，是以綠茶泡制的奶茶，將綠茶的清新和奶香完美融合，冷飲清爽，熱飲濃香。
牛奶與茶的融合，就產(chǎn)生了奶氣茶香的奶茶。在中國大陸、臺灣、香港、澳門，也門，中亞國家，印度，英國，新加坡，以及馬來西亞等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶，以加入瑪薩拉的特殊香料聞名；香港奶茶則以絲襪奶茶著稱，臺灣的珍珠奶茶也獨具特色。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養(yǎng)，是家常美食之一，風(fēng)行世界。奶茶品種包括了奶茶粉， 冰奶茶，熱奶茶等。內(nèi)蒙古則以草原奶茶為主，用來降火、驅(qū)寒。
奶茶易發(fā)胖
多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養(yǎng)價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習(xí)慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。
1、肥胖
奶茶屬于高糖、高熱量的食品，常喝奶茶的話，奶精含有反式脂肪酸，這是一種不易被人體消化吸收的物質(zhì)，發(fā)胖是無可避免的。
2、疾病
奶茶中的奶精含有植脂末。這種物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，如果我們長期攝入，就會增加冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率。同時，奶精中含有反式脂肪酸，很容易導(dǎo)致冠心病，奶茶中所包含的植脂末，容易導(dǎo)致血栓的形成。
3、神經(jīng)過敏
經(jīng)常性的使用奶茶使我們的腦袋清醒，很容易造成神經(jīng)過敏，導(dǎo)致精神異常亢奮，甚至?xí)?dǎo)致你你經(jīng)常焦慮的話，還會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀的形成。
4、癌癥
奶茶為了保鮮會加入一些防腐劑，而防腐劑對我們的身體危害大家都是知道的，嚴(yán)重的話還有可能會致癌。
5、生育能力下降
奶茶中奶精的主要成分是氫化植物油，是脂肪酸的一種，長期食用這種物質(zhì)會影響人體內(nèi)精子卵子的活力，會抑制男性荷爾蒙的分泌，甚至影響精子的活力，使精子的質(zhì)量大大下降，從而精子的活躍性降低，嚴(yán)重時更可能會導(dǎo)致身體不孕不育。
一、材料
綠茶3克、牛奶250ml、水50ml。
二、做法
1. 煮開水，放入茶葉煮至偏棕黃色。
2. 加入牛奶，再煮3至5分鐘(如果是第2第3次了加長時間)
3. 冷卻至室溫。
4. 過濾即可。
三、注意事項
1：奶千萬不要放的比茶多。
2：一定要用全脂牛奶。
3：不想過濾可以用茶包或用沙布把茶包起來。
4:用茶包的減少煮的時間，因為茶包中是茶粉，且個人認(rèn)為茶包是紙做的不安全。
5：用沙布包的加長煮的時間因為茶葉在沙布不可以很快的煮好。
6:一般茶葉可以煮2至3次，之后就不好喝了。
7：用香草糖的最后放。
8：做完了請在24小時內(nèi)喝完，不喝時請放冰箱。
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