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蜂蜜可以和枸杞一起泡嗎蜂蜜的作用

時(shí)間：2019-05-05 17:30:53 編輯：本站整理 314

大家知道蜂蜜可以怎么吃嗎？蜂蜜可以和什么一起泡水呢？蜂蜜和什么一起喝最好呢？蜂蜜應(yīng)該怎么喝呢？可以和枸杞一起泡水嗎？今天就一起來(lái)看看吧！

蜂蜜可以和枸杞一起泡嗎

枸杞和蜂蜜可以一起泡著喝。

蜂蜜和枸杞一起搭配來(lái)喝，能夠起到預(yù)防流感的作用，在季節(jié)交替時(shí)節(jié)很容易出現(xiàn)流感疾病，這時(shí)候可以用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人體的免疫功能，能夠預(yù)防流感。

當(dāng)人體上火的時(shí)候也可以用蜂蜜泡枸杞喝，有去火解毒的作用，同時(shí)還特別適合經(jīng)常玩手機(jī)而引起視力下降的人，枸杞有很好的養(yǎng)肝明目作用。

蜂蜜可以和枸杞一起泡嗎蜂蜜的作用

枸杞蜜功效

滋補(bǔ)肝腎、益精明目、滋陰壯陽(yáng)、潤(rùn)肺止咳補(bǔ)氣.適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用.特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用.

蜂蜜泡枸杞?jīng)_水每日服治療低血壓有好處!

蜂蜜可以和枸杞一起泡嗎蜂蜜的作用

目前認(rèn)為有三種人不適合喝枸杞蜂蜜

1、未滿一歲的嬰兒不宜吃枸杞蜂蜜

枸杞蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些枸杞蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)口味、增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過(guò)專家指出，1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用枸杞蜂蜜。

清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師王玉梅表示，枸杞蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過(guò)程中，容易受到肉毒桿菌的污染，因?yàn)槊鄯湓诓扇』ǚ圻^(guò)程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，在100℃的高溫下仍然可以存活。

由于嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是小于6個(gè)月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。

中毒癥狀常發(fā)生于吃完枸杞蜂蜜或含有枸杞蜂蜜食品后的8～36小時(shí)，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃枸杞蜂蜜及其制品。

此外，專家還提醒，1歲以上的嬰幼兒喝枸杞蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當(dāng)減少。

2、糖尿病人不能服用枸杞蜂蜜

每百克枸杞蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。

葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，枸杞蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來(lái)看，糖尿病人是不能服用枸杞蜂蜜的。

3、肝硬化患者不能喝枸杞蜂蜜

一般來(lái)說(shuō)乙肝患者非常適宜喝枸杞蜂蜜，因?yàn)殍坭椒涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)，但是肝硬化患者卻不能喝枸杞蜂蜜，因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化。

蜂蜜可以和枸杞一起泡嗎蜂蜜的作用

常吃枸杞有3大好處

1、補(bǔ)血

枸杞的好處是很多的，其中對(duì)女性來(lái)說(shuō)最好的一個(gè)功效就是補(bǔ)血，女性與男性不同，每個(gè)月總有那么幾天會(huì)經(jīng)歷一次大量排出污血的時(shí)候，這時(shí)對(duì)女性的身體來(lái)說(shuō)也是很重要的，除了營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，補(bǔ)血也是必不可少的。在月經(jīng)結(jié)束之后，就可以吃一些枸杞，這樣不但補(bǔ)血，還能有美容養(yǎng)顏的效果。女性長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，對(duì)經(jīng)期的困擾也會(huì)少許多。

2、養(yǎng)膚

對(duì)于愛美的人來(lái)說(shuō)，特別是中年人，皮膚可能到了一定的年齡之后就會(huì)出現(xiàn)變化，粗糙不平整，氣色也會(huì)越來(lái)越差，平時(shí)多吃一些枸杞，堅(jiān)持下來(lái)，不但可能讓皮膚慢慢的好起來(lái)，對(duì)于淡化色斑也會(huì)有一定的效果。

3、補(bǔ)腎

男性長(zhǎng)期吃枸杞對(duì)于腎的保健是很好的，可能因?yàn)椴糠滞饨绲脑?，?dǎo)致一些上了年紀(jì)的男性出現(xiàn)腎虛的出現(xiàn)，要想補(bǔ)腎，可以吃一些枸杞子，并且還有很多老年人常吃枸杞也可以起到強(qiáng)身健體的作用，老年人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，可能或多或少的會(huì)出現(xiàn)各種各樣的身體上的不痛快，那么長(zhǎng)期的吃一些枸杞子，可以對(duì)體質(zhì)上進(jìn)行一些輔助的提高作用，也不會(huì)經(jīng)常得一些感冒、發(fā)燒的疾病。