時(shí)間:2019-06-12 14:55:04 編輯:本站整理 316
鐵皮石斛可以長期吃嗎,鐵皮石斛長期吃好嗎,鐵皮石斛小孩子能吃嗎,鐵皮石斛是什么植物呢,今天就一起來看看吧~
鐵皮石斛是可以長期堅(jiān)持服用的,但是不可短期大量食用石斛。吃多了易腹瀉,而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓;而在藥用的時(shí)候更是要謹(jǐn)慎,需遵醫(yī)囑服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否則可能造成一些不良反應(yīng),或是損害身體,正??刂圃邗r品15到20克每天,干品在2-3克左右。
因?yàn)殍F皮石斛藥用價(jià)值很高,通常有很多商家會(huì)用石斛或其他藥材來偽冒鐵皮石斛,或者以次充好,下面介紹一下關(guān)于鐵皮石斛的挑選方法。 新鮮鐵皮石斛 鐵皮石斛多呈螺旋形或彈簧形,莖干稱綠色或者紅色,長度和直徑較普通石斛小,氣味輕,味道淡,有淡淡的香草氣息,嚼之有黏性;普通石斛或假的鐵皮石斛多呈圓柱性或扁圓柱形,嚼之同樣有黏性,但是無香草氣息,味微苦,有回甜。 干的鐵皮石斛 干的鐵皮石斛一般呈棕黃色,呈團(tuán)狀,挑選時(shí)可以將它濕潤后將其解開,真正的鐵皮石斛是由沒有剖開的鐵皮石斛卷曲而成,而假冒的鐵皮石斛解開后可發(fā)現(xiàn)多剖開呈兩半或好幾部分。
可以的。 鐵皮石斛是一種深受人們喜愛的一種中藥材,其味甘,性平,具有益胃生津,滋腎陰,清虛火的功效,還可以提高人體免疫力,抗缺氧,抗衰老等,鐵皮石斛并沒有嚴(yán)格規(guī)定其服用時(shí)間,晚上服用鐵皮石斛也不會(huì)對睡眠或者身體產(chǎn)生什么影響,所以鐵皮石斛晚上也是可以吃的,但是也不宜太晚,以免引起浮腫,晚上7點(diǎn)左右服用比較合適。
吃鐵皮石斛不要馬上喝茶。 茶葉水中含有茶多酚的成分,又叫茶鞣酸,這種成分可能會(huì)與鐵皮石斛中的有效成分發(fā)生反應(yīng),從而可能會(huì)降低鐵皮石斛的療效;并且茶葉中有很多活性物質(zhì)或者礦物質(zhì)成分,可能會(huì)改變鐵皮石斛的藥效,所以一般建議服用鐵皮石斛后不要立馬喝茶。?
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