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產(chǎn)后脫發(fā)還會長出來嗎?中醫(yī)治療產(chǎn)后脫發(fā)

時間:2016-08-24 09:22:25 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 415

很多女人都對產(chǎn)后脫發(fā)極為焦慮,擔(dān)心頭發(fā)掉了不會再長出來。其實寶媽們大可不必擔(dān)心,這是一種正常的生理現(xiàn)象。如果寶媽們希望自己的頭發(fā)可以快點長出,可以嘗試中醫(yī)調(diào)理,效果還不錯哦。

產(chǎn)后脫發(fā)還會長出來嗎?中醫(yī)治療產(chǎn)后脫發(fā)


產(chǎn)后脫發(fā)還會長出來嗎

產(chǎn)后脫發(fā)是一種暫時的生理現(xiàn)象,脫發(fā)之后會長出新發(fā),不必因此而憂心沖忡,不要亂投醫(yī) ,濫用藥物對乳兒不利。 產(chǎn)后脫發(fā)一般不會形成彌漫性脫發(fā),脫發(fā)的部位大多在頭部前1/3處。隨著分娩后機體內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù),脫發(fā)現(xiàn)象會自行停止,一般在6個月左右即可恢復(fù)。因此,產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象,產(chǎn)婦不必為此而過度擔(dān)憂或恐懼。 如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴重,或6個月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止,則需要請醫(yī)生檢查治療。

中醫(yī)治療產(chǎn)后脫發(fā)

產(chǎn)后脫發(fā)還會長出來嗎?中醫(yī)治療產(chǎn)后脫發(fā)

1、中藥內(nèi)治:可選用益香當紅膏或加味四君子湯。益香當紅膏選用紅參、阿膠、當歸等制成煎膏劑;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。
2、中藥外用:用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。
3、食膳療法:將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
4、推拿按摩:用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側(cè),各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。
5、針灸療法:選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會、頭維、生發(fā)穴(風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點)等為主穴。均雙側(cè)取穴,風(fēng)池用瀉法,其余諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。
6、滋補生發(fā):選用何首烏、蠶蛹等藥物,供給頭皮均衡的營養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細血管擴張,激活毛母細胞活力,增強頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力,從而使毛囊重新恢復(fù)功能,吸收所需養(yǎng)分,達到頭發(fā)再生的目的。
7、養(yǎng)血生發(fā):予川芎15克,何首烏15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黃精15克,川楝子15克,香櫞10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,當歸10克,白芍15克,白術(shù)10克,酸棗仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1劑。同時外用生姜涂搽脫發(fā)部位,每天數(shù)次,并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。

護發(fā)小竅門

產(chǎn)后脫發(fā)還會長出來嗎?中醫(yī)治療產(chǎn)后脫發(fā)

1、注意平衡膳食,加強營養(yǎng),不能挑食、偏食和忌口。

多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等以滿足 頭發(fā)及身體對營養(yǎng)的需要。尤其要注意對蛋白質(zhì)的補充,因為頭發(fā)最重要的營養(yǎng)來源就是蛋白質(zhì)。所以,媽媽們在飲食方面,除應(yīng)注意均衡攝取外,還應(yīng)該多補充一些富含蛋白質(zhì)的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

2、選用性質(zhì)溫和,適合自己的洗發(fā)用品,定期清洗頭發(fā)。

3、經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,可以進頭皮的血液循環(huán),有利于 頭發(fā)的新陳代謝。除此之外,平時也可以用腹指有節(jié)奏的按摩頭皮。

溫馨提示

孕期及產(chǎn)后講究心理調(diào)適,注意合理營養(yǎng)及個人衛(wèi)生,可以有效地減輕脫發(fā)。故產(chǎn)婦應(yīng)保持心情愉快,飲食起居要有規(guī)律,少吃過于油膩及刺激性食物,并注意產(chǎn)后頭發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng),每周用中性洗發(fā)液洗頭一次,自然晾干,半年內(nèi)不要燙發(fā)。

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