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解毒的食物主要都有哪些?

時間：2015-12-07 09:35:42 編輯：本站整理 273

平時的日常生活中許多都是需要解毒的，人體內(nèi)殘留的毒素需要食用不同的食物來進行解毒，如果不注意及時清理毒素是會對身體造成很大的傷害的，嚴重的話還有可能影響到生命，接下來就讓我們一起來看看到底有哪些解毒食物吧。

解毒的食物主要都有哪些?

解毒食物主要有：

綠豆：

祖國醫(yī)學認為，綠豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農(nóng)藥中毒以及其它各種食物中毒均有防治作用。加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化向外排泄，綠豆湯是最好的解毒水劑。因此，經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者，在日常飲食中尤其應多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。

豬血：

我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學證實，豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后，能產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物，這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應，然后從消化道排出體外。