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時間:2016-10-12 16:35:19 編輯:5號網(wǎng)-hzq 758
羅漢果茶也是非常有營養(yǎng)的茶飲,那么糖尿病人是否可以喝這個呢?糖尿病人喝羅漢果茶有什么好處呢?下面我們來一起介紹下吧!
能喝
羅漢果中的糖甙含量豐富,有降血糖的作用,而且這種甜味素為三萜類化合物,屬于非糖成分,而對于血糖是沒有影響的,再者,羅漢果雖然泡起來口味甜,但是熱量非常低,所以羅漢果泡水可以輔助治療糖尿病和肥胖癥,是糖尿病人和高血糖人群的理想甜味飲品。
羅漢果中含有的膳食纖維豐富,能改善糖代謝,幫助控制血糖,糖尿病人的膳食中纖維比例增加了,可以使胰島素用量逐漸減少,甚至可以完全停用。
羅漢果還具有極好的清肺止咳功效,糖尿病患者如果伴隨燥熱傷肺,胃燥津傷證,適量的飲用羅漢果泡水,可以起到一定的防治效果。
糖尿病患者免疫力較低,到了天氣干燥的時候,經(jīng)常容易有口干咽燥,皮膚干燥等不適癥狀出現(xiàn),而且還容易出現(xiàn)肺炎,急慢性支氣管炎,扁桃體發(fā)炎等并發(fā)癥,用羅漢果泡水喝,不但可以潤肺止咳,還不影響血糖,而且羅漢果提取物還能幫助提高免疫力,是糖尿病患者秋冬季理想的保健飲品選擇。
羅漢果提取物對糖尿病人群的甘油三酯,血清膽固醇的異常升高可以起到防治作用,能防止糖尿病導(dǎo)致的脂類代謝紊亂,從而防治糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
羅漢果中的提取物可以刺激胰腺β細(xì)胞分泌胰島素,減弱四氧嘧啶對胰腺β細(xì)胞的損傷,也有助于改善受損細(xì)胞的功能,有效緩解糖尿病癥狀,并且對正常血糖不會產(chǎn)生明顯影響。
雖然羅漢果有輔助治療糖尿病的效果,但是市場上出售的那些羅漢果加工品,如羅漢果糖漿,羅漢果沖劑,羅漢果飲料等飲品,其中所有的輔助糖分多是用的加工糖或精制糖,對于糖尿病患者來說,治療效果就欠佳了,最好不要食用。
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺,治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。
3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載,羅漢果還有養(yǎng)陰的功效,可以潤腸通便。
1、體質(zhì)寒涼的人不建議喝羅漢果水,如果咽炎實在難受,以不引起身體的過度反應(yīng)為限,你可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。建議先找中醫(yī)或者營養(yǎng)師,通過飲食的方法,把體質(zhì)調(diào)整好。
2、羅漢果味道太甜,易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但不能長期代茶,如果是烘干的飲多了會上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。短期內(nèi)飲用無妨,長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應(yīng)。
3、給小孩食用羅漢果,謹(jǐn)記量不能過多。建議是成人用量的一半。
4、羅漢果有通便作用,腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果,以免造成腹瀉等問題。
5、糖尿病不能吃羅漢果。
6、羅漢果性涼,風(fēng)寒感冒咳嗽患者不宜食用。
7、夢遺、夜尿者忌。
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