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喝紅糖姜茶會上火嗎？喝紅糖姜茶的作用有哪些？

時間：2016-10-31 13:57:56 編輯：5號網(wǎng)-lkn 1359

大家都知道，生姜有驅寒的作用，冬天多喝姜茶能有效去除寒氣，對身體有很好的作用，而紅糖有補血的作用，兩者相結合，是對身體很好的保健茶飲！關于，喝紅糖姜茶會上火嗎？喝紅糖姜茶的作用有哪些？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

喝紅糖姜茶會上火嗎？喝紅糖姜茶的作用有哪些？

喝紅糖姜茶會上火嗎

喝紅糖姜茶是不會上火的，它有驅寒的作用，但5號網(wǎng)小編建議大家不要喝太多，喝太多會導致上火的，但少喝是可以有驅寒的作用。從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦生姜的保健功效。很多人都用生姜來養(yǎng)生。主要是因為寒氣和濕氣是引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生姜驅寒除濕的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。

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紅糖姜茶什么時候喝最好

晚上不能喝，因為晚上喝的話容易上火。建議早上起來的時候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。紅糖是婦女服用的一種營養(yǎng)品。產(chǎn)后的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養(yǎng)，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液循環(huán)、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

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紅糖姜茶的作用有哪些

1.預防感冒：姜茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒是沒有效果的

風寒感冒與風熱感冒的區(qū)別：風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，風寒感冒從中醫(yī)來說是風寒外襲，而生姜是熱的，主辛散，可以驅散外邪，如果受了風寒，喝一碗熱姜茶，令患者微微出汗，則表邪隨汗而出，病也會隨之而解。所以有效。但風熱感冒就是實邪內(nèi)阻了，喝姜茶反而加重癥狀。

2.預防流感

中醫(yī)認為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過程中，人體自身抗病能力至關重要。預防豬流感喝姜糖水、熏醋簡便有效。

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3.暖宮、活血、助孕，治痛經(jīng)

由于飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個效果是非常好的。很多回頭客都說，姜茶改善痛經(jīng)的效果的確很好。（平常就要多喝，不要等痛的時候才喝）

4.暖胃、去胃寒

胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝生姜水，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

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