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時(shí)間:2016-11-02 10:28:49 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 3781
2016年現(xiàn)在就這么冷,很多人擔(dān)心在2017年是否還這么冷呢?2017年什么時(shí)候下雪呢?2017年冬天會(huì)下雪嗎?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
鹖鴠不鳴:因天氣寒冷,寒號(hào)鳥(niǎo)也不再嗚叫了.
虎始交:老虎開(kāi)始有求偶行為.
荔挺出:"荔挺"為蘭草的一種,也感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽.
2017年大雪時(shí)間:12月7日06:32:35,農(nóng)歷2017年十月(大)二十
2016年12月到2017年2月,我國(guó)將遇到冷冬.原因:拉尼娜事件將于今夏爆發(fā),拉尼娜事件,與厄爾尼諾相反的現(xiàn)象,即赤道太平洋冷水域中海溫異常降低的現(xiàn)象.
這個(gè)下不下雪現(xiàn)在也預(yù)測(cè)不了,2016年還沒(méi)過(guò)完,這么可能去猜想2017的事情,下不下雪主要看天氣,天氣受很多因素的影響,所有說(shuō)現(xiàn)在猜想為時(shí)過(guò)晚!不過(guò)可以肯定的是冬天會(huì)冷的!
1、補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物.人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān).如鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等.因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力.含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚(yú)、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等.
2、多主食及適量溫?zé)崾澄?首先多吃主食,適當(dāng)選擇產(chǎn)熱高和溫?zé)嵝缘氖澄?主要有狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、蝦仁、桂圓、紅棗等,這些食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,對(duì)于素體虛寒、陽(yáng)氣不足者尤其有益.
3、多水果及適量護(hù)陰食物.為使"陰平陽(yáng)秘",防治上火,冬季還宜配食鱉、龜、鴨、鵝、藕、木耳等護(hù)陰之品,尤其是一些體弱多病、精氣虧損的中老年人,以求陰陽(yáng)平衡.另外,每天還應(yīng)補(bǔ)充水果,多吃柚子、蘋(píng)果等生津類(lèi)水果,對(duì)抵御冬季干燥有好處.
4、多蔬菜及增加維生素A.再者要保證維生素的供給,特別增加攝入維生素A和維生素C,可增強(qiáng)耐寒能力和對(duì)寒冷的適應(yīng)力,并對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用.其中維生素C,主要來(lái)自新鮮水果和蔬菜,維生素A主要來(lái)自動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等.
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