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時間：2016-11-11 09:00:17 編輯：5號網(wǎng)-hzq 5306
毛蛋大家應(yīng)該聽說過,就是吃為孵化的小雞,那么這到底是哪里的特產(chǎn)呢?毛蛋應(yīng)該怎么做好吃呢?下面我們來一起介紹下吧!
毛雞蛋好像是南京京的特產(chǎn)啊!
毛雞蛋就是快要孵好的雞蛋,根據(jù)小雞孵 成的情況分成全蛋、半雞、全雞幾種,其中最血腥的是全雞,即蛋里小雞基本長好了快要破殼而出的那種.毛雞蛋吃的時候可以煮或者油炸,然后沾著椒鹽吃.
在南京,無論男女老少,幾乎人人都愛吃一樣?xùn)|西,就是活珠子.
活珠子這到底是什么東西呢?,其實說的通俗一點,就是沒孵化出來的小雞,就也是雞的胚胎,但是外形就像雞蛋一樣.
活珠子的制作過程十分簡單.只要將健康的雞蛋孵化14或15天(如果多一天或少一天就沒了那效果),蛋里是健康的有生命的胚胎,這就是所謂的"活珠子".
其營養(yǎng)成分與普通雞蛋相比,活珠子含有人體所需的8種氨基酸和嬰幼兒所必需的2種氨基酸,促進嬰幼兒大腦發(fā)育的牛磺酸增加近20倍,促進嬰幼兒骨骼生長和防止老年骨質(zhì)疏松所需的鈣增加6倍多,其它營養(yǎng)成分均顯著高于普通雞蛋.而對人體不利的脂肪含量下降50%,膽固醇僅為原有的五分之一,實為理想的綠色食補佳品.
五香毛雞蛋制作流程:
1.先把毛雞蛋放在鍋里煮熟.
2.煮熟之后倒去臟水,把毛雞蛋清洗干凈,把完好的蛋殼敲破,為的是好入味.
3.用的大料和十三香.
4.清洗好了之后的毛雞蛋再放入鍋內(nèi),加水加入香料之后,再放點茶葉和鹽.放點綠茶進去茶葉的清香與香料的濃香渾然一體.鮮美嫩滑、芳香可口.
5.放點姜片和干辣椒.
6.在鍋里煮開之后,小火燉半小時就差不多了.
毛蛋其實是一種孵化蛋.通常的做法是把它穿在竹簽上,用來燒烤.有不少人認為,毛蛋營養(yǎng)價值高,而且十分便宜.在冬天,在街邊的燒烤攤床旁等待一串烤毛蛋也是很愜意的事情 .而專家說:最好不要食用.
毛蛋作為火熱一時的街頭小吃,其中的營養(yǎng)是否與人們說的一樣高于雞蛋呢?答案是毛蛋的營養(yǎng)價值低于雞蛋.根據(jù)科學(xué)研究表明,毛蛋其實就是死胎蛋,若是存放的方法不正確,毛蛋中所繁殖的病菌量高達16種,如沙氏門桿菌、金葡萄球菌、大腸桿菌等.先不說生吃毛蛋有多危險.如果吃了那些加熱不透、有污染的毛蛋;還會引起消化道疾病,如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等.
相對而言,食用鮮雞蛋更為健康、安全.毛蛋的單位熱量為175大卡,而雞蛋的單位熱量為144大卡,從數(shù)據(jù),我們可以得知雞蛋比毛蛋更適合減肥人群食用,屬于A級食品.再者毛蛋的單位脂肪量為13.2g,而雞蛋的單位脂肪量為8.8,這組數(shù)據(jù)再一次表明減肥人群更適合食用雞蛋.通過對以上兩組數(shù)據(jù)的綜合分析,可以知道毛蛋并不適合減肥人群食用.
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