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苦丁茶是什么茶?喝苦丁茶有什么好處

時(shí)間：2016-11-28 13:51:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 462

鑒于小編不太喜歡喝茶,所有對(duì)茶葉沒(méi)什么研究,那么什么是苦丁茶呢?喝苦丁茶到底有哪些好處呢?本期我們來(lái)一起介紹下吧!

苦丁茶是什么茶?喝苦丁茶有什么好處

苦丁茶是什么茶

苦丁茶,中國(guó)古書多稱之為"皋盧茶",在中國(guó)已有2000多年的飲用歷史,其藥用效果明顯.

中醫(yī)認(rèn)為,苦丁茶性苦寒,具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用,可用來(lái)治療風(fēng)熱頭痛、牙痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等.

現(xiàn)代藥理研究則證明,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素,還具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用.

對(duì)心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用.

苦丁茶是什么茶?喝苦丁茶有什么好處

喝苦丁茶有什么好處

降三高

苦丁茶當(dāng)藥用時(shí),對(duì)糖尿病、高血壓,高血脂等疾病有非常好的療效.對(duì)于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來(lái)說(shuō),通過(guò)飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來(lái)之后,可適當(dāng)降低飲用濃度,但不要完全停止,以免病情反復(fù).如果飲用苦丁茶的濃度適當(dāng),可以在二三十天內(nèi)把血壓、血脂降下來(lái).這也正是苦丁茶的價(jià)值所在.

增強(qiáng)人體免疫力

苦丁茶能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,增強(qiáng)人體免疫功能,明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護(hù)肝解酒、消炎利便等功效;還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌、消炎,防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患. 常年飲用可以保健身體、延年益壽,被譽(yù)為"長(zhǎng)壽茶"、"美容茶",是一種純天然多功能保健珍品.

消除口臭

茶葉之所以可以緩解口臭是由于茶中所含的多酚也可以殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌,細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物,這也是造成口臭的一大原因.而茶的介入可以抑制這種臭味的產(chǎn)生來(lái)源.

苦丁茶是什么茶?喝苦丁茶有什么好處

什么時(shí)候飲茶對(duì)身體最有益

早上一杯茶可以幫助醒腦提神,工作間飲茶可消除疲勞,增強(qiáng)活力,提高思維判斷能力一邊抽煙一邊飲茶可減輕煙油和尼古丁的毒害,看電視時(shí)喝點(diǎn)茶,可以幫助恢復(fù)視力,并可解除微弱輻射的危害.如上種種,最適宜的飲茶時(shí)間是因人、因環(huán)境、因工作條件而有差異的,不一定在某個(gè)特定時(shí)間喝茶才有益的.以解渴為目的的飲茶,更有隨意性,渴了就可喝綠茶為好;婦女經(jīng)期前后以及更年期,可飲用德信花茶特別是德信茉莉花茶,它有疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)的功效;希望減肥的人,可以多喝些烏龍茶等;經(jīng)常接觸有毒物質(zhì)者,可以選擇德信綠茶作為勞動(dòng)保護(hù)飲料.

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