時間:2016-12-06 17:10:21 編輯:5號網-lkn 461
拔火罐是我們生活中的保健養(yǎng)生項目,不少人常常會去拔罐去濕氣。但也有不少人困惑,拔火罐什么季節(jié)減肥效果最好呢?關于,冬天拔火罐能減肥嗎?拔火罐什么季節(jié)減肥效果最好?5好網小編來為您一一解答!
冬天拔火罐對減肥有一定的效果,但是不能作為減肥的主要方法,想減肥,最有效的方法還是控制飲食加強運動,拔火罐可以作為減肥的一種輔助手段。建議你在飲食和運動上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物,比如米飯、面包等。同時每天堅持半個小時的運動量,可以慢跑、打球等,貴在的堅持。
春天天氣轉暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時容易造成皮膚破裂。
夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前最好洗個澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染
這兩個季節(jié)氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當喝點熱水,暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥,拔罐要潤滑罐口,保護皮膚不受傷。
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